5 właściwości zdrowotnych oleju z nasion konopi

olej z nasion konopi
Olej z nasion konopi jest doskonałym źródłem wysokiej jakości składników odżywczych i może się pochwalić długą historią stosowania w kulturze Wschodu, głównie jako naturalny środek leczniczy, uważany za remedium na cały wachlarz różnorodnych dolegliwości. Pomimo swojej powszechnej popularności, uprzedzenia i skojarzenia z marihuaną sprawiają, że jest on w krajach zachodnich dosyć kontrowersyjnym olejem naturalnym. Olej z nasion konopi praktycznie...

Szałwia hiszpańska (nasiona Chia) – Fakty żywieniowe

szałwia hiszpańska
Szałwia hiszpańska Salvia hispanica, lepiej znana jako Chia, to małe czarne nasionka rośliny pochodzącej z Meksyku i Gwatemali. Była cennym dodatkiem ubogiego pożywienia już dla starożytnych Azteków i Majów. Jej lokalna nazwa "Chia" oznacza w języku indiańskim "siłę”. Szałwia hiszpańska w ostatnich latach zaliczona została do grona tzw. "superfood". Poznajmy jej najważniejsze właściwości i zastosowania. Szałwia hiszpańska to małe i...

Maść z żywokostu na bóle stawów i kości

maść z żywokostu
Używany przez wieki żywokost w pewnym momencie stracił zaufanie jako środek medyczny, z powodu wykrycia jego toksyczności. W ostatnim czasie znalazł się jednak na rynku ponownie i może mieć duże znaczenie w miejscowym leczeniu bólu pleców, zapaleniu stawów, zwichnięć i ran. Maść z żywokostu to obecnie coraz częściej stosowany naturalny preparat rehabilitacyjny, którego właściwości przedstawiamy poniżej. Niewątpliwie można się zastanawiać,...

Olej z arniki na bóle mięśni i siniaki

olej z arniki
Olej z arniki w ostatnim czasie staje się bardzo popularny, głównie ze względu na właściwości uśmierzające ból i prozdrowotne. To nieodzowny dodatek każdej apteczki, zwłaszcza, jeśli jesteś podatny na urazy związane z ćwiczeniami, takimi jak stłuczenia lub skręcenia. Poznajmy jego najbardziej znaczące właściwości. Arnika to wieloletnia roślina z rodziny astrowatych Compositae, która pochodzi z rozległych rejonów Europy i Syberii, ale...

Dziurawiec nie tylko w stanach depresyjnych, PMS i menopauzie

dziurawiec
Dziurawiec zwyczajny to roślina kwitnąca z rodzaju Hypericum, która od ponad 2000 lat była wykorzystywana jako zioło lecznicze, głównie w celu łagodzenia stanów przeciwdepresyjnych i przeciwzapalnych. Występuje głównie w Europie, części Azji i Afryki, oraz zachodniej części Stanów Zjednoczonych, jednak jego działanie znane jest na całym świecie. Przedstawiamy najważniejsze właściwości tego wyjątkowego zioła. Do rodzaju hypericum należy około 400 różnych...

15 korzyści z picia soku z marakui

passiflora
Passiflora, bardziej znana w naszym kraju jako marakuja, to owalny owoc z lekko pomarszczoną skórką i z zielonkawym miąższem. Owoc ten jest powszechnie uprawiany w krajach tropikalnych i subtropikalnych. Ze względu na swój wyrazisty aromat i słodki smak doskonale nadaje się do wyciska i pozyskiwania soku. Posiada również wiele cennych właściwości zdrowotnych. Fioletowe owoce passiflory, które coraz częściej można...

11 korzyści zdrowotnych olejku z melisy

olejek z melisy
Olejek z melisy uzyskiwany jest przez destylację z parą wodną świeżych pąków liści i gałązek rośliny o nazwie Melissa officinalis. Pochodzi ona z regionu Morza Śródziemnego i jest szczególnie dobrze znana ze swoich właściwości uspokajających, pobudzających pamięć i działania przeciwdepresyjnego. Poniżej przedstawiamy najważniejsze właściwości tego wyjątkowego olejku naturalnego. Melisa lekarska, znana również ze względu na wydzielany aromat jako ziele cytrynowe...

Olej z żywokostu – Kontrowersyjny preparat leczniczy

olej z żywokostu
Olej z żywokostu jest wyciągiem roślinnym, z wieloletniego zioła Symphytum officinale. Żywokost pochodzi z Europy i rośnie głównie w wilgotnych miejscach, takich jak trawiaste rowy i brzegi rzek. Ta wyjątkowa roślina znalazła szerokie zastosowanie w medycynie ludowej, głównie działając jako środek wspomagający gojenie tkanek zewnętrznych. Pozyskiwany z niej olej to idealna baza do wytwarzania maści leczniczych, szeroko wykorzystywanych w...

Korzyści zdrowotne z oleju kokosowego dla psa

olej kokosowy dla psa
Większość właścicieli psów zapewne słyszało o korzyściach płynących z karmienia pupila olejami rybnymi. Istnieje jednak również inne rodzaje tłuszczu, które warto wykorzystać w ochronie zdrowia i pielęgnacji psa. Sprawdźmy dlaczego warto stosować olej kokosowy dla psa i jakie może przynieść korzyści. Olej kokosowy składa się z więcej niż 90% tłuszczów nasyconych i kilku nienasyconych kwasów tłuszczowych. Większość tłuszczów nasyconych to...

Zdrowotne działanie olejku z jałowca

olejek z jałowca
Olejek z jałowca posiada wiele cennych właściwości, zarówno w zakresie ochrony zdrowia, jak i urody. Jego wyjątkowe działanie często wzmacnia mieszanki wielu różnych olejków naturalnych, dając możliwość uzyskania skutecznego lekarstwa lub kosmetyku. Z tego względu warto bliżej poznać możliwości terapeutyczne tego charakterystycznego środka roślinnego. Jałowiec to wiecznie zielony krzew, który jest bardzo popularny w wielu miejscach w Europie. Pozyskiwany...

Prosimy o wsparcie naszej pracy!

Jeżeli podoba Ci się treść na naszej stronie

pomóż nam i polub nas na Facebooku!

DZIĘKUJEMY!