11 korzyści zdrowotnych olejku z melisy

0
2972
olejek z melisy
Olejek melisowy jest chętnie wykorzystywany zarówno w medycynie ludowej, jak i aromaterapii

Olejek z melisy uzyskiwany jest przez destylację z parą wodną świeżych pąków liści i gałązek rośliny o nazwie Melissa officinalis. Pochodzi ona z regionu Morza Śródziemnego i jest szczególnie dobrze znana ze swoich właściwości uspokajających, pobudzających pamięć i działania przeciwdepresyjnego. Poniżej przedstawiamy najważniejsze właściwości tego wyjątkowego olejku naturalnego.

Melisa lekarska, znana również ze względu na wydzielany aromat jako ziele cytrynowe ziele, posiada liczne i znane od wieków właściwości lecznicze, dlatego jest chętnie wykorzystywana w medycynie ludowej. Liście tej rośliny są naturalnym surowcem leczniczym, stosowanym nie tylko na dobry sen i ukojenie nerwów, ale także w celu poprawy procesów trawienia, a nawet radzenia sobie w czasie bolesnych miesiączek.

Olejek z melisy uznawany jest za skuteczny środek przeciwgrzybiczny i bakteriobójczy, który można stosować do przygotowania okładów na opryszczkę, grzybicę i ukąszenia owadów. Stosowany jest również w prawie wszystkich rodzajach balsamów do ciała, szczególnie w kosmetykach organicznych i naturalnych, ze względu na naturalne właściwości kojące, a także delikatnie słodkawy i przyjemny aromat. Olejek melisowy bardzo dobrze łączy się z olejkami z bazylii, rumianku, kadzidła, lawendy, geranium, róży oraz ylang-ylang. W aromaterapii i ziołolecznictwie wykorzystywany jest między innymi jako środek uspokajający, przeciwdepresyjny, rozkurczowy, napotny, przeciwbakteryjny, wiatropędny, hipotensyjny, a także tonizujący.

Korzyści zdrowotne wynikające ze stosowania olejku z melisy

  1. Uspokajające

Olejek z melisy jest przede wszystkim kojarzony i uważany za naturalną substancję uspokajającą. Oznacza to, że służy często jako środek wzmacniający dla układu nerwowego, utrzymując jego prawidłowe funkcje, a tym samym pomaga uniknąć organizm przed utrata odporności i rozwojem wielu chorób. Dzięki właściwościom tego olejku, objawy takie jak: zawroty głowy, nerwowość, a nawet drgawki, mogą znacznie redukowane, a ich leczenie będzie bardziej efektywne. Olejek z melisy doskonale odpręża ciało, umysł i duszę, przynosząc uczucie spokoju i zadowolenia. W przeszłości był aplikowany żołnierzom po walce, aby zapewnić im lepszy wypoczynek i odprężenie, a także zredukować tzw. stres bojowy.

  1. Przeciwdepresyjne

Działanie przeciwdepresyjne jest jedną z czterech najbardziej znaczących leczniczych właściwości tego olejku. Szczególnie dobre efekty uzyskuje się dzięki zastosowaniu w aromaterapii, dzięki czemu podnosi nastrój i chroni przed przygnębieniem.

  1. Rozgrzewające

Olejek melisowy podczas kontaktu ze skórą wywołuje uczucie ciepła, zapewniając lepszą pracę układu oddechowego i układu krążenia. Dzięki temu stanowi doskonały preparat do masażu, który m.in. pozwala unikać częstych przeziębień.

  1. Poprawiające trawienie

Olejek z melisy skutecznie pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu żołądka i procesów trawiennych. Pomaga leczyć rany wewnętrzne, drobne infekcje lub wrzody żołądka, a także utrzymuje prawidłowy przepływ soków trawiennych i żółci do żołądka. Dzięki zastosowaniu melisy można poprawić swój komfort i samopoczucie.

  1. Przeciwskurczowe

Skurcze mogą występować w obrębie układu oddechowego, mięśni, układu nerwowego i układu pokarmowego. Prowadzą one często do poważnego kaszlu, drgawek, duszności i silnych bólów brzucha. Skurcze powinny być traktowane bardzo poważnie, ponieważ w skrajnych przypadkach mogą być nawet śmiertelne. Olejek z melisy to skuteczny środek uspokajający i rozluźniający, dzięki czemu potrafi przynosić szybką ulgę, w niemal wszystkich częściach ciała.

  1. Przeciwbakteryjne

Olejek z melisy posiada naturalne właściwości przeciwbakteryjne, które od wieków wykorzystywano w medycynie ludowej oraz kosmetyce naturalnej. Na podstawie obserwacji stwierdzono, że jest on skuteczny w hamowaniu infekcji bakteryjnych okrężnicy, jelit, a także dróg moczowych i nerek. Bywa również stosowany zewnętrznie, w celu przyspieszenia gojenia ran.

  1. Napotne

Napotne właściwości tego olejku naturalnego są bardzo korzystne dla zdrowia, ponieważ razem z potem organizm usuwa wiele toksyn i szkodliwych substancji. Pozwala on również oczyszczać pory na skórze, dzięki czemu organizm może pozbywać się również szkodliwych dla zdrowia gazów. Jednocześnie pomaga skórze „oddychać”, a podczas upałów lub choroby proces pocenia odpowiednio chłodzi ciało i chroni przed przegrzaniem.

  1. Hipotensyjne

Ta wyjątkowa właściwość może mieć ogromne znaczenie dla ludzi, którzy cierpią na nadciśnienie, a także objęci są zwiększonym ryzykiem zawału serca lub krwotoku do mózgu. Olejek z melisy pozwala obniżać ciśnienie krwi, a tym samym chronić organizm przed poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi.

  1. Wiatropędne

Olejek melisowy pozwala wypierać z jelit gazy, pochodzące z procesu metabolicznego. Dzięki czemu umożliwia bardziej skuteczne wydalanie gazów, zmniejszanie napięcia mięśni brzusznych i redukcję wzdęć oraz skurczy.

  1. Tonizujące

Olejek z melisy daje pewność, że wszystkie systemy obronne skóry działają prawidłowo, co znacznie zwiększa odporność i dodaje siły całemu organizmowi. Dzięki tym właściwościom dodaje się go często do różnego typu kosmetyków naturalnych, takich jak kremy i balsamy do ciała.

  1. Problemy hormonalne

Według tradycyjnej medycyny ludowej za pomocą oleju z melisy można leczyć wiele problemów związanych z menstruacją. Należą do nich m.in. brak miesiączki, nieregularne miesiączki, ból i skrajne zmęczenie podczas okresu oraz przedwczesna menopauza. Łagodzi on również takie stany jak nadmierna irytacja i depresja po okresie menopauzy.

Pozostałe korzyści z olejku melisowego

Olej z melisy  jest również skuteczny w leczeniu opryszczki, różnego typu ran, wrzodów, infekcji grzybiczych, bólów głowy, uczucia zmęczenia. Dzięki zastosowaniu w aromaterapii poprawia również pamięć i łagodzi wszelkie napięcia. dobrze komponuje się z innymi olejkami eterycznymi.

Możliwe sposoby zastosowania

  • odnawiający i regenerujący masaż ciała: zmieszać 3-5 kropli olejku melisowego z 10ml oleju bazowego, np. olejku migdałowego, oliwy z oliwek lub nasion z winogron,
  • relaksujący i delikatny masaż głowy w okolicach skroni,
  • zabieg aromaterapii w celu redukcji napięcia psychicznego: 4-6 kropli w rozcieńczeniu z wodą do kominka,
  • domowe inhalacje lecznicze: 1-2 kropli olejku należy dodać do naczynia z gorącą woda, a następnie nakryć głowę ręcznikiem i głęboko wdychać parę przez co najmniej 3-7 minut. W tym czasie oczy powinny być zamknięte.
  • kąpiel i domowe SPA: do wypełnionej wodą wanny należy dodać 3-5 kropli olejku z melisy, najlepiej wymieszanego z 1 łyżką miodu, mleka lub soli. Czas trwania zabiegu powinien wynosić ok. 10-15 minut,
  • pielęgnacja cery twarzy w celu likwidacji przebarwień i wygładzenia piegów,
  • naturalne aromatyzowanie powietrza.

O czym należy pamiętać

Generalnie olejek z melisy nie jest toksyczny, ale może powodować pewne podrażnienia lub nieprzyjemne doznania dla osób szczególnie wrażliwych. Z tego powodu powinny go unikać dzieci,  kobiety w ciąży oraz osoby, który mają wrażliwą skórę ciała.

Podczas stosowania należy unikać kontaktu z oczami i błonami śluzowymi. Niektórzy producenci różnicują olejki do użytku zewnętrznego i wewnętrznego. Zakupiony produkt należy przechowywać w szczelnie zamkniętej butelce z ciemnego szkła, w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla dzieci.

UDOSTĘPNIJ

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here