Zdrowe produkty i składniki odżywcze, ekstrakty i suplementy, kosmetyki naturalne, olejki roślinne i zioła

W naszym serwisie znajdziecie Państwo rzetelne informacje o zdrowej żywności, witaminach i suplementach diety, przepisach na kosmetyki naturalne, właściwościach ziół i olejków naturalnych. Dowiedzcie się koniecznie co, kiedy i jak warto stosować, by poprawić sobie samopoczucie, a także skuteczniej chronić swoje zdrowie i urodę naturalnymi metodami. Nad jakością merytoryczną naszych artykułów czuwają eksperci z zakresu ochrony zdrowia i technologii żywienia.

olejek różany

Olejek różany – Korzyści zdrowotne i pielęgnacyjne

Wiele różnorodnych korzyści zdrowotnych, jakie daje olejek różany, jest niewątpliwie przypisane jego zróżnicowanym właściwościom, w szczególności antydepresyjnym, przeciwzapalnym, antyseptycznym, rozkurczowym, antywirusowym, ściągającym, bakteriobójczym, żółciopędnym,...
czystek a odchudzanie

Czystek a odchudzanie – Efekty działania

Czystek jest przede wszystkim jedną z roślin najsilniej działających na układ odpornościowy człowieka. Co więcej, nie powoduje on praktycznie żadnych skutków ubocznych, a także...
malina moroszka

Malina moroszka w naturalnej ochronie zdrowia i urody

Malina moroszka jest bardzo ceniona zarówno jako doskonały składnik kulinarny, jak i dodatek do kosmetyków naturalnych i tradycyjnych preparatów zdrowotnych. Ze względu na swoje...
nasiona chia przepisy

Nasiona Chia – Przepisy na każdą okazję

Nasiona Chia to prawdziwy hit wśród tzw. "superfood", gdyż posiadają wiele cennych właściwości zdrowotnych i pielęgnacyjnych. Można je także z łatwością dodawać do wielu...
herbata z kopru włoskiego

Herbata z kopru włoskiego – Właściwości i zastosowanie

Już przez starożytnych Greków nasiona kopru włoskiego były wykorzystywane jako zioło lecznicze i ceniony składnik kulinarny. Herbata z kopru włoskiego może wspomóc przede wszystkim...
aloes

Aloes w ochronie zdrowia i urody

Aloes to niezwykła roślina stosowana w medycynie naturalnej już od tysięcy lat. Jej stosowanie w okresie starożytnego Egiptu potwierdzają zachowane w piramidach obrazki. Ze...

NAJCZĘŚCIEJ KOMENTOWANE

POPULARNE ARTYKUŁY

szałwia hiszpańska

Szałwia hiszpańska (nasiona Chia) – Fakty żywieniowe

Szałwia hiszpańska Salvia hispanica, lepiej znana jako Chia, to małe czarne nasionka rośliny pochodzącej z...
kasza jaglana

Kasza jaglana – Właściwości odżywcze, dieta i przepisy

Kasza jaglana to nic innego jak łuskane proso, które ostatnio wzbudza zainteresowanie nie tylko dietetyków,...
żywokost

Żywokost lekarski – Właściwości i zastosowania

W ciągu ostatnich dwóch stuleci w medycynie ludowej żywokost lekarski stosowany był jako jedna z...
nasiona Chia

Nasiona Chia – Doskonałość prosto z natury

Nasiona Chia, znane również jako szałwia hiszpańska, stanowią wspaniały składnik zdrowej diety, który w ostatnim...
olej kokosowy

Olej kokosowy na 101 sposobów

Olej kokosowy przez wiele osób na świecie uważany jest za jeden z najbardziej uniwersalnych i zdrowych...

Serwis wiedzy na temat zdrowych składników diety, olejków naturalnych, ziół i ekstraktów roślinnych, a także typowych dolegliwości zdrowotnych, którym można przeciwdziałać naturalnymi metodami. W naszym serwisie można znaleźć rzetelne informacje, weryfikowane przez ekspertów z dziedziny ochrony zdrowia i żywienia oraz naturalnych metod pielęgnacji urody. Propagowanie wiedzy na temat zdrowego stylu życia to nasza pasja i misja. Dziękujemy serdecznie naszym czytelnikom i cieszymy się, że możemy Wam pomagać, wspierać i doradzać.