mąka kokosowa

Mąka kokosowa – Zalety i prawidłowe wykorzystywanie

W ostatnich latach mąka kokosowa staje się bardzo popularna. Wiele osób odkrywa korzyści odżywcze związane z jej częstszym spożywaniem. Przede wszystkim jest ona naturalną,...
sylimaryna

Sylimaryna z ostropestu w leczeniu skóry

Ostropest plamisty to wspaniałe zioło lecznicze, znane ze swojej zdolności do ochrony wątroby przed uszkodzeniami, a także poprawy jej podstawowych funkcji. Uznawane jest za...
korzeń łopianu

Korzeń łopianu jako naturalny detoks dla organizmu

Co, jeśli opowiemy Wam, że korzenie niektórych roślin działają detoksykacyjnie na krew, układ limfatyczny, a nawet na skórę? Czy bylibyście tym zainteresowani? Jeśli tak,...
zielona herbata w kosmetyce

Zielona herbata w kosmetyce i domowych zabiegach

Początkowo, zielona herbata była popularna w Chinach i tam od wieków wykorzystywana w medycynie podczas leczenia wszystkich schorzeń, od bólów głowy do depresji. W...
bez lilak

Bez Lilak – Roślina z leczniczymi kwiatami

Bez lilak, znany również jako lilak pospolity (łac. Syringa vulgaris), to dość popularny i pięknie kwitnący od początku maja krzew ozdobny, bardzo często mylony...
kiełki pszenicy

Dlaczego warto sięgać po kiełki pszenicy

Kiełki pszenicy są najbardziej bogatym w witaminy i minerały produktem spożywczym tego zboża. Na początkowym etapie wegetacji rośliny w niewielkiej objętości zawierają najcenniejsze substancje...
koenzym Q10

Działanie i stosowanie koenzymu Q10

Koenzym Q10 jest występującą w diecie  substancją aktywną, niezbędną do utrzymania wielu codziennych funkcji organizmu. Co więcej, jest on wymagany przez każdą komórkę, która...
modrzew

Ekstrakt z modrzewiu jako remedium na zmarszczki

Modrzew to popularne w Polsce drzewo iglaste, wykorzystywane w celach gospodarczych. Stanowi ono także surowiec do wytwarzania ekstraktu, stosowanego w celach pielęgnacyjnych. Coraz liczniejsze...
spirulina

Spirulina jako wspaniały suplement diety

Spirulina to rodzaj niezwykle popularnej w ostatnim czasie algi, która została uznana za jeden z najlepszych składników ludzkiej diety. O jej wspaniałych właściwościach odżywczych...
korzeń maca dla kobiet

7 korzyści stosowania korzeni maca dla kobiet

Wiele osób zastanawia się czy korzeń maca dla kobiet jest odpowiednim suplementem diety. Co prawda nie ma jeszcze zbyt wielu wiarygodnych badań na ten...
guarana

Guarana – Właściwości, zastosowania, skutki uboczne

Guarana stała się w ostatnich latach dość popularnym suplementem diety, przede wszystkim stosowanym jako naturalny stymulant energii. Wykorzystują ją zarówno sportowcy, jak i studenci...
gotu kola

Gotu Kola – Zastosowanie, dawkowanie i przeciwwskazania

Gotu kola to uniwersalna roślina lecznicza, które znana jest pod wieloma nazwami, m.in. jako wąkrotka azjatycka, centella, a także wiciokrzew azjatycki. Oferuje bardzo wiele...

POPULARNE ARTYKUŁY

NAJCZĘŚCIEJ KOMENTOWANE