Strona główna Ekstrakty i suplementy

Ekstrakty i suplementy

Obecnie na rynku dostępne są liczne ekstrakty i suplementy, które wykorzystuje się do celów leczniczych, pielęgnacyjnych oraz w celu uzupełnienia codziennej diety o niektóre substancje aktywne. Zawierają one rozmaite związki organiczne, które istotnie wpływają na wiele różnych funkcji organizmu. Wiele z nich może znaleźć zastosowanie w domowych formułach kosmetycznych, świetnie wpływając na ochronę i regenerację skóry, włosów czy paznokci. Z reguły ich stosowanie nie powoduje tak wielu zagrożeń, jak popularne środki syntetyczne, szeroko wykorzystywane w popularnych produktach drogeryjnych. Rosnące zainteresowanie zdrowym stylem życia spowodowało potrzebę poszukiwania informacji o ich właściwościach, możliwościach zastosowania oraz ewentualnych skutkach ubocznych. Dlatego na łamach naszych stron można znaleźć wiele informacji na ich temat. Wykorzystywane w domowej kosmetyce ekstrakty i suplementy codziennej diety powinny być stosowane z umiarem i zgodnie z przeznaczeniem, a czasem powinno się ich unikać. Warto przy tym pamiętać, że nie wszystko co naturalne jest zdrowe, a także o tym, że często sukces leży we właściwych proporcjach. Zachęcamy naszych czytelników do lektury o najlepszych składnikach naturalnych, wykorzystywanych w celach leczniczych i pielęgnacyjnych.

inulina

Inulina – Właściwości i korzyści zdrowotne

Niemal każdy wie, jak ważny jest błonnik pokarmowy w kontrolowaniu masy ciała. Wspiera on zdrowie układu pokarmowego, a także reguluje płynność wypróżnień, wspomaga oczyszczanie...
garbniki

Garbniki w ochronie zdrowia i kosmetyce

Garbniki stanowią często występujący składnik aktywny wielu różnych surowców zielarskich, naparów i herbat, czy też ekstraktów roślinnych. Pochodzące z roślin taniny sprawdzają się zarówno...
luteina

Luteina – Właściwości i znaczenie dla zdrowia

Luteina jest jednym z naturalnych barwników pokarmowych, określanych mianem karotenoidów. Znana jest przede wszystkim jako substancja wspomagająca ochronę zdrowia wzroku. Podobnie jak wiele innych...
mąka kokosowa

Mąka kokosowa – Zalety i prawidłowe wykorzystywanie

W ostatnich latach mąka kokosowa staje się bardzo popularna. Wiele osób odkrywa korzyści odżywcze związane z jej częstszym spożywaniem. Przede wszystkim jest ona naturalną,...
Tymol

Tymol – Właściwości, działanie i zastosowanie

Tymol jest cennym związkiem organicznym, naturalnie występującym w niektórych ziołach. Jego największą koncentrację możemy znaleźć w tymianku, jednak całkiem sporo jest go również w...
kiełki pszenicy

Dlaczego warto sięgać po kiełki pszenicy

Kiełki pszenicy są najbardziej bogatym w witaminy i minerały produktem spożywczym tego zboża. Na początkowym etapie wegetacji rośliny w niewielkiej objętości zawierają najcenniejsze substancje...
fitoestrogeny

Fitoestrogeny – Właściwości i znaczenie dla zdrowia

Fitoestrogeny lub estrogeny pochodzenia roślinnego są dość tajemniczym dla wielu elementem tematu odżywiania. Istnieją bowiem niezliczone badania, które pokazują, że mogą one w rzeczywistości...
koenzym Q10

Koenzym Q10 – Działanie i stosowanie

Koenzym Q10 jest występującą w diecie substancją aktywną, niezbędną do utrzymania wielu codziennych funkcji organizmu. Co więcej, jest on wymagany przez każdą komórkę, która...
spirulina

Spirulina – Dawkowanie, działanie i skutki uboczne

Spirulina to rodzaj niezwykle popularnej w ostatnim czasie algi, która została uznana za jeden z najlepszych składników ludzkiej diety. O jej wspaniałych właściwościach odżywczych...
fosfor

Fosfor – Działanie, znaczenie dla zdrowia i cenne źródła

Fosfor to niezbędny dla zachowania zdrowia i życia pierwiastek mineralny, który uczestniczy w wielu procesach chemicznych w organizmie. Razem z wapniem, witaminą D i...
kolagen

Kolagen – Właściwości, działanie i wskazówki

Kolagen jest naturalnym składnikiem białkowym skóry, stawów i kości, a także narządów wewnętrznych. Jego rola w organizmie jest wprost nie do przecenienia. Kolagen można...
witamina A

Witamina A – Właściwości, niedobór, występowanie

Witamina A to zbiorcza nazwa chemicznych związków organicznych z grupy retinoidów, wśród których za najważniejszy uznaje się retinol. Stanowi ona w niezbędny dla zachowania...

NAJCZĘŚCIEJ KOMENTOWANE

POPULARNE ARTYKUŁY