Grypa – Objawy, przyczyny, ryzyko i leczenie

0
171
grypa
Grypa to powszechnie występująca choroba zakaźna, która może powodować poważne komplikacje zdrowotne

Grypa jest infekcją wirusową, występującą głównie sezonowo, która atakuje układ oddechowy, przede wszystkim nos, gardło i płuca. Nie jest tym samym co wirusy grypy żołądkowej, które powodują biegunkę i wymioty. W niniejszym artykule wskazujemy na najważniejsze informacje na temat grypy, a w szczególności jej objawów, przyczyn rozwoju, prewencji o raz sposobów leczenia.

U większości ludzi grypa ustępuje samoistnie, ale czasami powoduje komplikacje, które mogą być nawet śmiertelne. Osoby o podwyższonym ryzyku wystąpienia powikłań grypowych to:

  • małe dzieci w wieku poniżej 5 lat, w szczególności te poniżej 2 lat,
  • dorośli w wieku powyżej 65 lat,
  • mieszkańcy domów opieki i innych placówek opieki długoterminowej,
  • kobiety w ciąży i kobiety do dwóch tygodni po porodzie,
  • ludzie z osłabionym układem odpornościowym,
  • osoby cierpiące na choroby przewlekłe, takie jak astma, choroby serca, choroby nerek, choroby wątroby i cukrzyca,
  • osoby bardzo otyłe, z indeksem masy ciała (BMI) wynoszącym 40 lub więcej.

Chociaż roczna szczepionka przeciw grypie nie jest w stu procentach skuteczna, nadal jest najlepszą bronią przeciwko grypie.

Objawy grypy

Początkowo grypa może wydawać się zwykłym przeziębieniem z katarem, kichaniem i bólem gardła. Ale przeziębienia zwykle rozwijają się powoli, podczas gdy grypa ma tendencję do pojawiania się nagle. I chociaż przeziębienie może być uciążliwe, zwykle odczucia w przypadku grypy są znacznie gorsze i bardziej uciążliwe. Typowe objawy grypy to:

  • gorączka powyżej 38°C,
  • bolące mięśnie,
  • dreszcze i poty,
  • ból głowy,
  • suchy i uporczywy kaszel,
  • zmęczenie i słabość,
  • zatkanie nosa,
  • światłowstręt,
  • utrata apetytu,
  • ból gardła.

Kiedy iść do lekarza?

Większość osób, które zachorują na grypę, może leczyć się w domu i często nie musi przychodzić do lekarza.

Jeśli ma się typowe objawy grypy i jest się szczególnie narażonym na ryzyko powikłań, warto natychmiast skontaktować się z lekarzem. Przyjmowanie leków przeciwwirusowych w ciągu pierwszych 48 godzin od pierwszego zauważenia objawów może zmniejszyć czas trwania choroby i zapobiec poważniejszym problemom.

Przyczyny grypy

Wirusy grypy przemieszczają się drogą kropelkową, gdy ktoś z infekcją kaszle, kicha lub nawet tylko mówi. Można wdychać je bezpośrednio lub zostać zainfekowanym poprzez dotyk zakażonego przedmiotu, takiego jak telefon lub klawiatura komputera. W takich przypadkach najczęściej wirusy przenoszone są z dłoni do oczu, nosa lub ust.

Grypa rozwija się dość szybko, dlatego ludzie zarażeni wirusem najprawdopodobniej zostali zainfekowani dzień wcześniej lub nieco wcześniej. Dzieci i osoby dorosłe z osłabionym układem odpornościowym mogą zarażać przez nieco dłuższy czas.

Wirusy grypy ciągle się zmieniają, a nowe szczepy pojawiają się regularnie. Jeśli w przeszłości chorowało na grypę, organizm wytworzył już przeciwciała do walki z tym szczególnym szczepem wirusa. Jeśli przyszłe wirusy grypy są podobne do tych, które spotkało się wcześniej, czy to przez chorobę, czy to przez szczepienie, przeciwciała te mogą zapobiec infekcji lub zmniejszyć jej nasilenie.

Przeciwciała przeciwko wirusom grypy, które zostały wytworzone w przeszłości, nie chronią jednak przed nowymi podtypami grypy, które mogą istotnie różnić się pod względem immunologicznym.

Grypa a czynniki ryzyka

Czynniki, które mogą zwiększać ryzyko rozwoju grypy lub jej powikłań, obejmują:

  • Sezonowość – Grypa sezonowa jest niebezpieczna głównie do małych dzieci i osób starszych.
  • Warunki życia lub pracy – Ludzie, którzy mieszkają lub pracują w obiektach z wieloma innymi mieszkańcami, takich jak domy opieki lub koszary wojskowe, są bardziej narażeni na rozwój grypy.
  • Osłabiony układ odpornościowyLeczenie raka, leki przeciwreceptorowe, kortykosteroidy i HIV / AIDS mogą istotnie osłabić układ odpornościowy. Może to ułatwić infekcję grypową, a także zwiększyć ryzyko wystąpienia komplikacji.
  • Chroniczna dolegliwość – Przewlekłe choroby, takie jak astma, cukrzyca lub problemy z sercem, mogą zwiększać ryzyko powikłań grypy.
  • Ciąża – Kobiety w ciąży częściej rozwijają powikłania grypy, szczególnie w drugim i trzecim trymestrze. Nawet dwa tygodnie po porodzie, kobiety również są bardziej narażone na rozwój powikłań związanych z grypą.
  • Otyłość – Osoby z BMI 40 lub więcej mają zwiększone ryzyko powikłań po grypie.

Komplikacje pogrypowe

Jeśli jesteś młody i zdrowy, grypa sezonowa zazwyczaj nie jest poważna. Chociaż możesz czuć się bardzo źle, infekcja zazwyczaj znika w ciągu tygodnia lub dwóch bez trwałych skutków. Dzieci i osoby dorosłe o wysokim ryzyku mogą jednak rozwinąć pewne komplikacje, najczęściej takie jak:

  • zapalenie płuc,
  • zapalenie oskrzeli,
  • ataki astmy,
  • problemy z układem krążenia,
  • infekcja ucha.

Uznaje się, że zapalenie płuc jest najpoważniejszą komplikacją. Dla osób starszych i osób z przewlekłą chorobą, zapalenie płuc może być nawet śmiertelne.

Zapobieganie grypie

Najpoważniejsze organizacje ochrony zdrowia zalecają coroczne szczepienia przeciw grypie dla wszystkich osób w wieku od 6 miesięcy. Każdego roku sezonowa szczepionka przeciw grypie zawiera ochronę przed trzema lub czterema typami wirusa grypy, które prawdopodobnie będą najpowszechniejsze podczas następującego sezonu.

Większość typów szczepionek przeciw grypie zawiera niewielką ilość białka jaja. Jeśli ma się łagodną alergię na jaja, na przykład po ich spożyciu pojawia się pokrzywka, można otrzymać szczepionkę przeciw grypie bez stosowania żadnych dodatkowych środków ostrożności. Jeśli cierpi się na ciężką alergię na jaja, powinno się zaszczepić w placówce medycznej i przez jakiś czas przebywać pod nadzorem lekarza, który jest w stanie rozpoznać ciężkie stany alergiczne.

Kontrolowanie rozprzestrzeniania się infekcji

Szczepionka przeciw grypie nie jest w stu procentach skuteczna, dlatego ważne jest również podjęcie różnych innych środków w celu ograniczenia rozprzestrzeniania się infekcji:

  • Mycie rąk – Dokładne i częste mycie rąk jest skutecznym sposobem zapobiegania wielu powszechnym infekcjom. Należy przy tym używać środków do dezynfekcji rąk na bazie alkoholu, jeśli mydło i woda nie są łatwo dostępne.
  • Zakrywanie ust i nosa, gdy się kicha lub kaszle – Aby nie zanieczyścić rąk, należy kaszleć lub kichać do chusteczki lub do wewnętrznego zgięcia łokcia. Chusteczek po użyciu należy się od razu pozbywać.
  • Unikanie tłumów – Grypa rozprzestrzenia się łatwo wszędzie tam, gdzie gromadzą się ludzie – w ośrodkach opieki nad dziećmi, szkołach, centrach handlowych, biurowcach, audytoriach i środkach transportu publicznego. Unikanie tłumów podczas szczytowego sezonu grypowego zmniejsza ryzyko infekcji. Jeśli jest się chorym należy pozostać w domu przez co najmniej 24 godziny po ustąpieniu gorączki, aby zmniejszyć ryzyko zarażenia innych.

Diagnoza grypy

Lekarz najczęściej przeprowadza badanie fizykalne i szuka oznak oraz symptomów grypy. Może ewentualnie zamówić test wykrywający wirusy grypy.

Najczęściej używany test poszukuje substancji, tzw. antygenów, w wymazie pobranym z tylnej części nosa lub gardła. Testy te mogą dostarczyć wyników w ciągu około 15 minut. Jednak wyniki takich testów często różnią się znacznie i nie zawsze są dokładne. Lekarz może zdiagnozować grypę na podstawie objawów, pomimo negatywnego wyniku testu.

Bardziej wrażliwe testy na grypę są dostępne w niektórych specjalistycznych szpitalach i laboratoriach.

Leczenie grypy

Do leczenia grypy zwykle nie potrzeba niczego więcej niż leżenia w łóżku i przyjmowania dużej ilości płynów. Jednak w niektórych przypadkach lekarz może przepisać leki przeciwwirusowe, takie jak oseltamiwir lub zanamiwir. Jeśli lek zostanie przyjęty wkrótce po wystąpieniu objawów, leki te mogą skrócić chorobę o dzień lub dłużej, a także pomóc w zapobieganiu poważnym powikłaniom.

Oseltamiwir jest lekiem doustnym, natomiast zanamiwir wziewnym, stosowanym przez urządzenie podobne do inhalatora astmy. Nie powinien być jednak stosowany przez nikogo z problemami układu oddechowego, takimi jak astma i choroba układu oddechowego.

Działania niepożądane leku przeciwwirusowego mogą obejmować nudności i wymioty. Mogą zostać one zmniejszone, jeśli lek zostanie przyjęty z posiłkiem. Oseltamiwir był także łączony z zachowaniami podobnymi do delirium i samookaleczeniem u nastolatków.

Niektóre szczepy grypy stały się oporne na amantadynę i rymantadynę, które są starszymi lekami przeciwwirusowymi.

Styl życia i domowe środki zaradcze

Jeśli zachorujesz na grypę, te środki mogą pomóc złagodzić twoje objawy:

  • Pij dużo płynów – Wybierz wodę, sok i ciepłe zupy, aby zapobiec odwodnieniu.
  • Śpij więcej, aby pomóc systemowi odpornościowemu w zwalczaniu infekcji.
  • Rozważ środki przeciwbólowe – Stosuj dostępne bez recepty środki przeciwbólowe, takie jak acetaminofen lub ibuprofen, aby zwalczać obrzęki i ból związany z grypą. Zachowaj ostrożność podczas podawania aspiryny dzieciom lub nastolatkom ze względu na ryzyko zespołu Reye’a, rzadkiej, ale potencjalnie śmiertelnej niewydolności wątroby.

Aby pomóc kontrolować rozprzestrzenianie się grypy w otoczeniu, zostań w domu wraz z chorymi dziećmi, dopóki gorączka nie zniknie oraz przez 24 godziny po ustaniu objawów.

Poprzedni artykułAstma – Objawy, przyczyny, ryzyko i leczenie
Następny artykułDna moczanowa – Objawy, przyczyny i leczenie
Przede wszystkim jestem pasjonatką i propagatorką wiedzy na temat zdrowego stylu życia. Od wielu lat interesuję się działaniem rozmaitych składników aktywnych, witamin i minerałów, a zwłaszcza ich wpływem na ludzki organizm. Swoją wiedzą farmaceutyczną i doświadczeniem najczęściej dzielę się w formie artykułów prasowych i opracowań, które mam nadzieję pomagają czytelnikom w utrzymaniu pełni zdrowia, kondycji i dobrego samopoczucia. Swoje artykuły kieruję przede wszystkim do czytelników, którzy szukają jasnych i czytelnych informacji, pozbawionych niestrawnego medycznego żargonu. Prywatnie jestem miłośniczką sportu i aktywnej rekreacji. Uwielbiam kontakt z przyrodą i kocham wszystko, co naturalne.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wstaw swój comentarz!
Wpisz tutaj swoje imię

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.