Herbata z kopru włoskiego – Właściwości i zastosowanie

0
747
herbata z kopru włoskiego
Koper włoski to wspaniała roślina lecznicza na wiele rożnych dolegliwości

Już przez starożytnych Greków nasiona kopru włoskiego były wykorzystywane jako zioło lecznicze i ceniony składnik kulinarny. Herbata z kopru włoskiego może wspomóc przede wszystkim osoby, które cierpią z powodu problemów trawiennych, takich jak gazy, zaparcia czy też niestrawność. Stanowi ona najprostsze i najskuteczniejsze naturalne lekarstwo na tego rodzaju problemy zdrowotne. Nasiona kopru włoskiego eliminują również nieświeży oddech oraz działają przeciwbakteryjnie w jamie ustnej.

Historycznie początki wykorzystywania nasion kopru włoskiego datuje się na starożytną Grecję oraz Rzym. Nasiona kopru włoskiego były wtedy wykorzystywane do celebracji oraz w tradycyjnych rytuałach jako symbol natury. Greccy lekarze przepisywali herbatę z kopru włoskiego matkom karmiącym piersią, by zwiększyć ilość pokarmu.

Herbata z kopru włoskiego

Herbata z kopru włoskiego to świetny środek na wsparcie procesów trawienia, ale nie tylko. Dlatego zawsze warto mieć taką herbatkę w domu. Ważne jest, by pamiętać o tym, iż niektórzy ludzie mogą mieć alergię na koper włoski. Nie mniej jednak, korzyści ze stosowania tej rośliny przez osoby, które ją tolerują, są naprawdę imponujące.

Wiadomo nie od dziś, że natura daje nam wiele swoich produktów, które mogą pomóc w zachowaniu zdrowia, urody oraz dobrego samopoczucia. Niektóre osoby kierują się przy ich wyborze „testem zapachu”. Uważają, że dobrze pachnąca herbata, będzie również dobrze działać na organizm. Natomiast jeśli coś nie pachnie dobrze, lepiej tego nie próbować, bo może przynieść więcej szkód niż pożytku.

Korzyści dla zdrowia ze stosowania herbaty z kopru włoskiego

  1. Koper włoski leczy zgagę

Jednym z najczęstszych zastosowań kopru włoskiego jest jego wykorzystywanie w łagodzeniu zgagi. Wypicie filiżanki herbaty z nasion kopru włoskiego lub żucie kilku nasion podczas niestrawności może złagodzić jej objawy i nieprzyjemny ból. Niektórzy twierdzą, że herbata z kopru włoskiego pozwala pozbyć się efektów zobojętniających kwas żółciowy.

  1. Herbata z kopru włoskiego poprawia zdrowie kobiet

Zawarte w koprze włoskim kwasy fenelowe wykazują łagodne właściwości estrogenopodobne, dlatego właśnie wykorzystywane są m.in. w medycynie chińskiej do leczenia problemów hormonalnych. Koper włoski jest także stosowany w celu zwiększenia libido oraz stymulowania produkcji i przepływu mleka u kobiet w czasie laktacji. Czasami stosuje się go w leczeniu braku i nieregularności miesiączki.

Jedną z największych korzyści zdrowotnych stosowania herbaty z kopru włoskiego przez kobiety jest zdolność do stymulowania produkcji estrogenu, redukujące efekty PSM, skurcze menstruacyjne oraz objawy menopauzy. Jednym z głównych składników olejków kopru włoskiego jest anetol, którym zielarze leczyli problemy z kobiecym układem rozrodczym.

  1. Herbata z nasion kopru włoskiego poprawia zdrowie układu trawiennego

Bardzo często koper włoski reklamowany jest jako naturalny środek przeciwskurczowy. Dzięki temu może być on wykorzystany w celu rozluźnienia przewodu pokarmowego, a także w celu łagodzenia skurczów, gazów oraz leczenia objawów zespołu jelita drażliwego. Olejek eteryczny z kopru włoskiego zawiera związek podobny do estrogenu, który hamuje skurcze mięśni, przez co umożliwia łatwiejsze trawienie. Niekiedy uważa się, że może nawet złagodzić czkawkę. Właściwości wiatropędne i aromatyczne kopru włoskiego sprawiają, że jest on doskonałym sprzymierzeńcem w leczeniu wzdęć, biegunki, a także skurczów żołądka, które są również objawami zespołu jelita drażliwego.

  1. Związki aktywne kopru włoskiego wzmacniają układ odpornościowy

nasiona kopru włoskiegoDo dobrego samopoczucia i pełnego zdrowia potrzeba silnego układu odpornościowego, który pomoże zwalczyć wszelkie infekcje bakteryjne i wirusowe. W tym celu pomocna może być właśnie herbata z kopru włoskiego, która pomaga w zapobieganiu występowania przeziębienia. Przede wszystkim pozwala zmniejszyć gorączkę, złagodzić ból gardła oraz leczyć objawy choroby górnych dróg oddechowych. Może być szczególnie pomocna w przypadku astmy, zapalenia oskrzeli, jak również kaszlu. Przyczynia się do usuwania zatorów oraz nadmiaru flegmy.

  1. Zapobiega porannym nudnościom u kobiet w ciąży

Kobietom w ciąży herbata z kopru włoskiego może pomóc w złagodzeniu porannych mdłości, bólu sutków oraz zapobiec infekcjom. Można namaczać ściereczkę w herbacie z kopru włoskiego i nakładać ją 3 razy dziennie bezpośrednio na obolałe miejsca. Nie mniej jednak, przed jej zastosowaniem przez ciężarne kobiety trzeba się skonsultować z lekarzem.

Chociaż niezbędne są dalsze badania w tym zakresie, często poleca się kobietom karmiącym piersią spożywanie herbaty z kopru włoskiego na lepszą laktację. Oczywiście taką czynność należy poprzedzić konsultacją ze swoim lekarzem. Mimo to, nie należy wtedy stosować więcej niż 2-4 filiżanki herbaty dziennie.

  1. Napar z kopru włoskiego poprawia zdrowie dziąseł

Płukanka z naparem z kopru włoskiego może pomóc złagodzić stany zapalne dziąseł oraz leczyć nieświeży oddech. Jest to możliwe dzięki zawartym w roślinie związkom aktywnym, o właściwościach antybakteryjnych.

  1. Koper włoski utrzymuje zdrowie wzroku

Czasami po złej nocy budzimy się ze zmęczonymi i z opuchniętymi oczami. Wystarczy przygotować herbatę z kopru włoskiego i namoczyć w niej waciki. Następnie nałożyć je na powieki i pozostawić na ok. 10 minut. Jest to bardzo relaksujący zabieg, który nie tylko zmniejsza obrzęki, ale może również leczyć infekcje oczu, takie jak zapalenie spojówek.

  1. Herbata z kopru włoskiego oczyszcza krew

Napar z kopru włoskiego może pozytywnie wpływać na zdrowy przepływ moczu oraz chronić wątrobę przed uszkodzeniami wywołanymi przez alkohol. Wspomaga także leczenie takich chorób jak żółtaczka. Ten naturalny środek leczniczy wspomaga proces oczyszczania krwi, a także poprawia czynność nerek oraz pomaga zapobiegać kamieniom nerkowym.

  1. Związki aktywne kopru włoskiego wzmacniają serce

Koper włoski jest doskonałym źródłem witamin i przeciwutleniaczy, które pomagają w utrzymaniu zdrowego serca. Związki te, wraz z wymienionymi wyżej właściwościami oczyszczającymi, pomagają obniżyć poziom złego cholesterolu we krwi. W ten sposób wpływają na zmniejszenie ryzyka występowania nadciśnienia tętniczego.

  1. Herbata z kopru włoskiego wspomaga leczenie układu oddechowego

Bardzo często herbata z kopru włoskiego jest polecana przy problemach z układem oddechowym. Skutecznie działa od przeziębienia po astmę. Ze względu na właściwości przeciwdrobnoustrojowe może również pomóc w infekcjach górnych dróg oddechowych. Koper włoski można stosować również przy takich problemach, jak dławica piersiowa czy też wysokie ciśnienie krwi.

  1. Koper włoski pomaga spalać tłuszcz

Herbata z kopru włoskiego pomaga zmniejszyć retencję wody w organizmie, pozytywnie wpływając na jego ciężar. Dzięki temu jest to jeden z lepszych i skuteczniejszych środków wspierających odchudzanie. Ten wspaniały napój poprawia także metabolizm, co umożliwia szybsze spalanie tłuszczu, a także pomaga redukować cellulit oraz reguluje apetyt.

  1. Związki aktywne kopru włoskiego pomagają zwalczać pasożyty

Herbata z kopru włoskiego obniża poziom kwasu w żołądku, dzięki czemu pomaga w pozbyciu się z jelit pasożytów oraz robaków i bakterii.

  1. Koper włoski pomaga zwalczać kolki

Herbata ziołowa z kopru włoskiego jest dobra i bezpieczna dla dzieci, gdyż skutecznie relaksuje i odciąża przewód pokarmowy. Może być szczególnie pomocna w przypadku kolki jelitowej.

  1. Herbatka z kopru włoskiego łagodzi skutki artretyzmu

Koper włoski oczyszcza organizm, przez co poprawia stan zdrowia tkanek oraz stawów. Dzięki temu łagodzi ból stawów oraz objawy dny moczanowej i artretyzmu.

  1. Koper włoski równoważy poziom hormonów

Zdrowa wątroba prowadzi do prawidłowej równowagi hormonalnej. Jak wiadomo jest ona kluczem do złagodzenia szeregów objawów, które dotykają organizm na co dzień. Poprawiając jej funkcje, za pomocą herbatki z kopru włoskiego, pośrednio wpływamy także na wiele innych funkcji organizmu.

Jak przygotować herbatę z kopru włoskiego?

ziołowa herbata z nasion kopru włoskiegoHerbata z nasion kopru włoskiego

  • Około 1 łyżeczki nasion kopru włoskiego należy dokładnie rozgnieść w moździerzu. Dzięki temu uwolni się smak, olejki eteryczne, a także lepszy aromat.
  • Rozgniecione nasiona należy umieścić w zaparzarce lub na sitku, a następnie zalać je szklanką wrzącej wody.
  • Nasiona powinny się parzyć przez ok. 7-10 minut.
  • Na koniec należy wyjąć sitko z nasionami i uzupełnić zawartość kubka wrzącą wodą.

Herbata ze świeżych liści kopru włoskiego

  • Świeże liście kopru włoskiego należy dokładnie umyć i osuszyć.
  • Do szklanki wlać wrzącą wodę.
  • Do naczynia należy włożyć liście kopru włoskiego i pozwolić by się zaparzały przez 15-20 minut.
  • Usunąć liście z kubka i uzupełnić zawartość gorącą wodą.

Herbata z cebulek kopru włoskiego

  • Cebulki kopru włoskiego bardzo dokładnie oczyścić.
  • Całość najlepiej pokroić na mniejsze kawałki i ułożyć na sitku do zaparzania herbaty.
  • Cebulki zalać wrzącą wodą i pozostawić do zaparzenia przez 15-20 minut.
  • Wyjąć sitko z cebulkami, a zawartość kubka uzupełnić gorącą wodą.

Ewentualne skutki uboczne spożywania herbaty z kopru włoskiego

  • Koper włoski może powodować uczulenie

Pacjenci uczuleni na marchew oraz seler muszą pamiętać o tym, że koper włoski pochodzi z tej samej rodziny botanicznej. W związku z tym, istnieje duże prawdopodobieństwo, że herbata z kopru włoskiego wywoła reakcje alergiczne. W takiej sytuacji mogą wystąpić takie objawy jak świąd, pokrzywka, a także obrzęk skóry. Jeśli wystąpią takie objawy, bezwzględnie należy zaprzestać stosowania herbaty i jak najszybciej skonsultować się z lekarzem.

  • Związki aktywne kopru włoskiego mogą reagować z lekami

Osoby, które długotrwale zażywają leki, zanim zaczną przyjmować herbatę z kopru włoskiego najpierw powinny skonsultować się z lekarzem. Wszystko to dlatego, że zawarte w niej związki aktywne mogą wchodzić z nimi w interakcje, co może powodować efekty niepożądane. Pacjenci ze skłonnością do powstawania skrzepów krwi powinni pić herbatę z kopru włoskiego z umiarem.

  • Kopru włoskiego nie poleca się pacjentom z chorobami nowotworowymi

Pacjenci cierpiący na choroby nowotworowe, szczególnie powiązane z gospodarką hormonalną, zdecydowanie powinni unikać herbaty z kopru włoskiego. Chociaż uważa się również, że może być ona pomocna przy łagodzeniu skurczów żołądka oraz wymiotów, które są efektem chemioterapii oraz radioterapii.

  • Związki kopru włoskiego mogą szkodzić płodowi

W przypadku kobiet w ciąży nie zaleca się picia dużej ilości herbaty z kopru włoskiego. Wszystko dlatego, że może się ona okazać nieco toksyczna dla płodu, zakłócając rozwój układu endokrynologicznego.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wstaw swój comentarz!
Wpisz tutaj swoje imię

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.