Napoje i soki

W wielu sytuacjach nie ma nic przyjemniejszego niż chłodny, orzeźwiający napój w upalny letni dzień lub gorąca filiżanka herbaty, czy gorącego kakao, w chłodny wieczór. Dobrze skomponowany napój lub sok może także skutecznie ożywić Was w trakcie, lub po treningu, zastąpić jeden z posiłków, albo nawet uspokoić, kiedy jesteście spięci i zestresowani. Bardzo często właściwie przygotowane napoje są nie tylko przydatne i wygodne w użyciu, ale zupełnie proste do wykonania i wygodne do transportu. Niestety, podobnie jak wiele innych gotowych produktów współcześnie dostępnych na rynku, sklepowe napoje są również często pompowane cukrem i rożnymi sztucznymi składnikami, takimi jak chemiczne aromaty i barwniki, kofeina i mnóstwo innych nieprzyjemnych dodatków. Bardzo często wydając jedynie ułamek ich ceny można z łatwością samodzielnie tworzyć własny zdrowy napój, który nie tylko będzie lepiej smakował, ale także zapewni znacznie więcej korzyści pochodzących prosto z natury. Proponujemy zwrócić swoją uwagę na najlepsze i sprawdzone napoje, w szczególności soki, smoothie i koktajle, które nie tylko zapewnią nam pełnię zdrowia, ale także przysporzą lepszego humoru, polepszą nastrój, dodadzą energii do życia oraz doskonale uzupełnią potrzeby organizmu po przebytym treningu. Napoje i soki mogą nie tylko dobrze smakować, ale również przyczyniać się do odczuwania większej radości z życia.

sok z noni

Sok z Noni dla pełni zdrowia i urody

Od wielu lat sok z Noni, czyli morwy indyjskiej, doceniany jest w wielu krajach tropikalnych, głównie ze względu na bardzo cenne właściwości odżywcze i...
zielona herbata

Zielona herbata – Właściwości, zastosowania i opinie

Wiele źródeł podaje, że zielona herbata jest najzdrowszym napojem na świecie. Jest pełna przeciwutleniaczy i innych składników aktywnych, które mają potężny wpływ na nasz...
sok z buraka

Sok z buraka – Właściwości i zastosowania

Wiele osób buraki traktuje jako warzywo mało wykwintne i kojarzy je z tanią kuchnią dla mas. Należą one jednak do najzdrowszych roślin jadalnych, które...
herbata imbirowa

Zdrowotne właściwości herbaty imbirowej

Herbata imbirowa to wspaniały sprzymierzeniec w ochronie zdrowia i dobrego samopoczucia. Pomaga na wiele dolegliwości fizycznych i psychicznych, a nawet wspomaga proces odchudzania. Poznajmy...

NAJCZĘŚCIEJ KOMENTOWANE

POPULARNE ARTYKUŁY