Oleje i tłuszcze roślinne

Oleje i tłuszcze roślinne pozyskiwane są z różnych części roślin, czyli nasion i pestek, całych owoców, kiełków, korzeni oraz całych liści i łodyg. Pozyskuje się je nie tylko z tradycyjnie uznawanych za oleistych gatunków, ale także wielu innych, nawet mało oczywistych i egzotycznych. W przeważającej większości są to produkty jadalne, które jednak znajdują dużo szersze zastosowanie, m.in. w kosmetyce czy ochronie zdrowia. Niektóre z nich mają także szerokie zastosowanie w przemyśle, także jako ekologiczne paliwa płynne. Z najbardziej cenne dla naturalnej pielęgnacji zdrowia i urody uważa się oleje i tłuszcze roślinne pozyskiwane w procesie tłoczenia na zimno. Niemniej jednak, do smażenia czy pieczenia można jedynie wykorzystywać produkty oczyszczone i rafinowane, które charakteryzują się znacznie wyższymi temperaturami spalania. Z kolei w zabiegach aromaterapii, a także w kosmetologii i fitoterapii w największym zakresie wykorzystuje się wspaniałe właściwości olejków eterycznych. W niniejszym dziale znaleźć można opisy i wskazówki na temat stosowania produktów tłuszczowych, zarówno w diecie, jaki w zakresie ochrony zdrowia i urody.

olej z pestek dyni

Korzyści zdrowotne z oleju z pestek dyni

Stosowanie oleju z pestek dyni staje się coraz bardziej popularne, praktycznie na całym świecie. Jakie korzyści zdrowotne przynosi dieta bogata o ten składnik i...
olejek z lebiodki

Olejek z lebiodki – 10 głównych skutków ubocznych

Olejek z lebiodki, inaczej olejek oregano, ma postać złotożółtego, oleistego płynu. Pozyskuje się go z zioła o łacińskiej nazwie Origanum vulgare. Jest ono powszechnie...
olej tamanu

Olej tamanu – Właściwości i zastosowania

Zastosowania oleju tamanu są niezwykle szerokie i przez wiele osób wciąż niedoceniane. Poniżej przeczytasz o najważniejszych z nich, dzięki którym można rozwiązać wiele problemów...
olej z ogórecznika

Olej z ogórecznika – Właściwości i zastosowania

W tradycyjnej medycynie ludowej olej z ogórecznika lekarskiego od setek lat znajdował niezliczoną ilość zastosowań - od leczenia skóry, do zmniejszania bólu. Najbardziej korzystna...
olej rzepakowy na wlosy

Olej rzepakowy na włosy – Właściwości i zastosowania

Olej rzepakowy na włosy to coraz bardziej popularna forma domowej pielęgnacji, wpisująca się doskonale w niezwykle dynamicznie rozwijający się trend samodzielnego wykonywania zabiegów upiększających,...
olej z pestek moreli

Olej z pestek moreli – Właściwości i zastosowania

Szukasz zupełnie naturalnego oleju, który przyniesie maksimum korzyści dla Twojego zdrowia i urody? Koniecznie wypróbuj olej z pestek moreli! Poniżej przedstawiamy jego najważniejsze właściwości...
olejek aloesowy

Olejek aloesowy – Charakterystyka i właściwości

Olejek aloesowy to olej otrzymywany z liści aloesu zwyczajnego, który jest prawdziwą skarbnicą cennych dla zdrowia substancji. Wykorzystywany jest najczęściej do tworzenia mieszanek olejków,...
olejek eukaliptusowy

Olejek eukaliptusowy – Korzyści i zastosowania zdrowotne

Olejek eukaliptusowy jest substancją bezbarwną, o bardzo charakterystycznym smaku i zapachu. Jego stosowanie przynosi liczne korzyści zdrowotne, które są dość dobrze znane i szeroko...
olej z nasion marchwi

Olej z nasion marchwi – Korzyści dla zdrowia i urody

Olej z nasion marchwi jest uznanym środkiem terapeutycznym i kosmetykiem naturalnym, który skutecznie wspomaga leczenie infekcji wewnętrznych, takich jak zapalenie gardła, oraz zewnętrznych, np. przyspieszając...
olejek nagietkowy

Olejek nagietkowy – Zastosowania, właściwości, opinie

Ze względu na swoje wyjątkowe, nagietek lekarski jest wciąż chętnie wykorzystywany w medycynie homeopatycznej. Jednakże ekstrahowany z tej rośliny olejek, wcale nie posiada mniej...
olej arachidowy

Olej arachidowy – Właściwości i zastosowanie

Olej arachidowy, znany również jako olej z orzeszków ziemnych, staje się coraz powszechniej stosowanym i polecanym tłuszczem jadalnym, o bardzo charakterystycznych właściwościach i smaku....
olej z wiesiołka

Olej z wiesiołka – Zastosowania, właściwości, efekty

Olej z wiesiołka stanowi w ostatnim czasie przedmiot wielu dyskusji na temat jego rzekomo cudownych właściwości zdrowotnych i pielęgnacyjnych. Jaki są najważniejsze z nich...

NAJCZĘŚCIEJ KOMENTOWANE

POPULARNE ARTYKUŁY