Olejek goździkowy – Właściwości i zastosowania

5
49871
olejek goździkowy
Olejek goździkowy posiada liczne właściwości pielęgnacyjne i zdrowotne

Olejek goździkowy to jeden z najlepszych składników roślinnych, zapewniających zróżnicowane właściwości zdrowotne i pielęgnacyjne. Posiada liczne zastosowania lecznicze i kosmetyczne. Może być również z powodzeniem stosowany jako cenny dodatek innych olejów naturalnych. Poniżej przedstawiamy najważniejsze właściwości i zastosowania olejku goździkowego.

Walory zdrowotne goździków związane są z jego antybakteryjnymi, przeciwgrzybiczymi, antyseptycznymi, antywirusowymi, afrodyzjakalnymi i stymulującymi właściwościami. Dlatego właśnie olejek goździkowy stosowany jest do leczenia wielu dolegliwości, w tym: bólu zębów, niestrawności, kaszlu, astmy, bólu głowy, stresu i zakażeń krwi. Najpowszechniej jest on jednak wykorzystywany do zachowania higieny jamy ustnej, stanowiąc istotny składnik licznych past do zębów, płynów do płukania ust oraz leków stomatologicznych.

Olejek goździkowy dla zdrowia i urody

Goździkowiec to wiecznie zielone drzewo, które wytwarza pączki kwiatowe, mające liczne zastosowania w medycynie. Powszechnie znane są one jako goździki, które posiadają trzon i główkę, stąd łacińska nazwa Clavus, która oznacza gwóźdź. Goździki były szeroko stosowane przez starożytne cywilizacje Indii i Chin, następnie dotarły do dalszych części świata, w tym do Europy – w VII-VIII wieku. Do dziś są one stosowane w potrawach kuchni indyjskiej oraz chińskiej.

Goździki obfitują w minerały takie jak: wapń, kwas solny, żelazo, fosfor, sód, potas, a także witaminy A oraz C. Ze względu na przynoszone korzyści poszczególne zastosowania olejku można podzielić na:

  • zastosowania zdrowotne,
  • zastosowania pielęgnacyjne,
  • pozostałe zastosowania,
  • przeciwwskazania i zagrożenia.

Zdrowotne zastosowania olejku goździkowego

Olejek goździkowy to wspaniały produkt naturalny, który znalazł bardzo wiele różnych zastosowań. Wykazuje on bowiem liczne właściwości zdrowotne i pielęgnacyjne, z których możemy z łatwością i samodzielnie korzystać.

  1. Skutecznie wspomaga zwalczanie infekcji

Ze względu na swoje właściwości antyseptyczne, olejek goździkowy jest skuteczny i bezpiecznym środkiem w leczeniu wszelkich ran, skaleczeń, świerzbu, grzybicy międzypalcowej, infekcji grzybiczych, stłuczeń, potówek oraz innych urazów. Może być również stosowany na ukąszenia i użądlenia owadów. Olejek goździkowy jest z natury bardzo intensywny i z tego względu powinien być używany w rozcieńczonej formie. Odradza się go osobom o szczególnie wrażliwej skórze.

  1. Zapewnia wzmocnienie układu odpornościowego

Zarówno same goździki, jak i olejek, są użyteczne w kontekście stymulacji układu odpornościowego. Antywirusowe właściwości olejku oraz jego zdolność do oczyszczania krwi zwiększają odporność na wiele chorób. Obecne w olejku przeciwutleniacze eliminują wolne rodniki, które wywołują liczne schorzenia – w tym choroby serca oraz różne typy raka. Właściwości wzmacniające układ odpornościowy wpływają na zwiększenie ochrony przed wieloma różnorodnymi schorzeniami i dolegliwościami zdrowotnymi.

  1. Przynosi ulgę w bólu głowy

Olejek goździkowy, zmieszany z solą i nakładany na czoło, wywołuje efekt chłodzący i przynosi ulgę w bólach głowy. Zawiera on wiele flawonoidów, które są środkami przeciwzapalnymi. Aplikowany na skronie lub szyję, redukuje zapalenia oraz napięcie, związane z bólem głowy. Z tych samych przyczyn olejek goździkowy jest stosowany do łagodzenia bólu w innych rejonach ciała, jak stawy czy przeciążone mięśnie. Pomaga zwalczać przynoszące ból zapalenia oraz obrzęki.

  1. Zapewnia wspomaganie naturalnego leczenia jęczmienia

Goździki oraz olejek goździkowy to skuteczne, domowe lekarstwa na jęczmień. Jęczmień to zapalenie w obrębie powieki, które może być niezwykle irytujące i bolesne. Nie tylko sprawia ból, lecz również utrudnia właściwe funkcjonowanie oka. Ze względu na swoje antybakteryjne właściwości olejek goździkowy zapobiega też innym infekcjom oczu.

  1. Wspomaga zwalczanie dolegliwości układu oddechowego

Olejek goździkowy ma działanie chłodzące i przeciwzapalne. Jest często używany do oczyszczania dróg nosowych. Ów środek wykrztuśny jest pomocny w leczeniu wielu dolegliwości układu oddechowego, w tym: kaszlu, przeziębienia, zapalenia oskrzeli, astmy, zapalenia zatok oraz gruźlicy. Żucie goździków jest tradycyjnie polecane na ból gardła. Z tego powodu stosuje się go często w gumach do żucia oraz cukierkach na dolegliwości górnych dróg oddechowych.

  1. Zapewnia skuteczne redukowanie stresu

Olejek goździkowy jest naturalnym afrodyzjakiem, dzięki czemu dodatkowo działa antystresowo. Pobudza umysł, usuwa zmęczenie psychiczne i wyczerpanie. Spożywany w odpowiednich ilościach, odświeża umysł i stymuluje funkcjonowanie mózgu. Olejek ten ułatwia też zasypianie, będąc pomocą dla pacjentów cierpiących na bezsenność. Jest również przydatny w leczeniu zaburzeń neurologicznych, takich jak utrata pamięci, depresja i lęk.

  1. Pozwala na redukowanie uczucia nudności

Organiczny olej goździkowy pomaga walczyć z nudnościami oraz wymiotami. Często stosowany jest przeciwko związanym z ciążą porannym mdłościom i złemu samopoczuciu. Używany okazjonalnie w ramach aromaterapii lub do skrapiania poduszek w celu długotrwałej inhalacji przez noc, może działać bardzo skutecznie w powyższym kontekście.

  1. Naturalnie wspomaga zwalczanie niestrawności

Olejek z goździków jest tradycyjnie skutecznym lekarstwem na problemy żołądkowe takie jak: czkawka, niestrawność, choroba lokomocyjna oraz wzdęcia. Z tego powodu goździki są jedną z najważniejszych przypraw w kuchni indyjskiej. Wspomniane działanie zawdzięczają właściwościom eugenolu, jednej z głównych substancji czynnych w omawianym olejku.

  1. Wspomaga leczenie bólu ucha

Mieszanka ciepłego olejku goździkowego oraz oleju sezamowego jest dobrym lekarstwem na ból ucha. Całą miksturę skutecznie wspomoże kwiat goździka.

  1. Pozytywnie wpływa na aktywowanie krążenia krwi

Naturalny olejek goździkowy przyspiesza metabolizm, pobudzając krążenie krwi i obniżając temperaturę ciała. Przyspieszone krążenie obniża napięcie w naczyniach krwionośnych, które często skutkuje bólem głowy. Co więcej, takie działanie wiąże się z lepszym natlenieniem krwi, a w rezultacie narządów, co zwiększa ich wydolność. W związku z cukrzycą przyspieszone krążenie pozwala zapobiegać wielu niebezpiecznym skutkom ubocznym, które prowadzą do poważnych komplikacji, amputacji, a nawet śmierci. Eugenol jest tym aktywnym składnikiem, który pobudza krążenie krwi.

  1. Wspomaga oczyszczanie krwi

Olej goździkowy pomaga również oczyszczać krew. Badania wykazały, iż jego aromatyczne składniki są w stanie redukować stężenie toksyn we krwi i pobudzać działanie przeciwutleniaczy w obrębie organizmu, stymulując układ odpornościowy oraz oczyszczające funkcje krwinek. Właściwości te mają wymierny skutek w postaci zapobiegania wielu chorobom i dolegliwościom zdrowotnym.

  1. Wspomaga zapobieganie przedwczesnemu wytryskowi

Badania wykazały, iż goździki mogą być użyteczne w leczeniu przedwczesnego wytrysku. Tym niemniej potrzeba więcej takich badań, które mogłyby potwierdzić uzyskane rezultaty. Na razie warto go stosować jako dodatek aromatyczny w budowaniu właściwej atmosfery w sypialni.

  1. Zapewnia wspomaganie leczenia cukrzycy

Obok oczyszczania krwi olejek z goździków pomaga również kontrolować poziom cukru, co czyni zeń skuteczny środek dla diabetyków. Badania wykazały, iż mechanizmy związane z działaniem insuliny oraz glukozy po posiłku mogą być lepiej regulowane dzięki działaniu omawianego olejku. Dzieje się tak w związku z wyjątkowo wysoką w porównaniu z innymi ziołami koncentracją fenolu w olejku z goździków.

  1. Zapewnia wspomaganie leczenia cholery

Uważa się, że olejek goździkowy jest skuteczny w leczeniu cholery. Może ma to mniejsze znaczenie w umiarkowanej strefie klimatycznej środkowej Europy, jednak warto zanotować tego typu właściwości.

  1. Sprawdza się doskonale w aromaterapii

Olejek goździkowy dobrze komponuje się z wieloma olejkami eterycznymi, w tym: bazyliowym, rozmarynowym, różanym, cynamonowym, grejpfrutowym, cytrynowym, muszkatołowym, miętowym, pomarańczowym, lawendowym, a także z bodziszka. Dzięki temu jest on popularnym składnikiem w aromaterapii oraz w rozmaitych mieszankach ziołowych.

Wiele osób uważa, iż olejek goździkowy jest skuteczny w zapobieganiu i leczeniu raka. Niemniej jednak Amerykańskie Stowarzyszenie Onkologiczne jasno stwierdza, że nie istnieją dotąd żadne potwierdzone naukowo dowody na lecznicze właściwości omawianego olejku na tym polu. Podobnie jest w przypadku rzekomego leczenia wirusowego zapalenia wątroby.

Pielęgnacyjne zastosowania olejku goździkowego

  1. Zapewnia skuteczniejsze dbanie o higienę jamy ustnej

Jak wspomniano wyżej, olejek goździkowy znajduje swoje główne zastosowanie w higienie jamy ustnej. Jego właściwości bakteriobójcze czynią zeń skuteczny środek łagodzący ból zębów, podrażnione dziąsła oraz wrzody jamy ustnej. Olejek ten zawiera eugenol, stosowany w stomatologii od wielu lat. Płukanie gardła rozcieńczonym olejkiem łagodzi ból i podrażnienia. Charakterystyczny zapach olejku goździkowego pomaga również walczyć z nieświeżym oddechem.

Goździki są też skuteczne przeciwko próchnicy. W Indiach tradycyjnie nasącza się olejkiem goździkowym niewielki wacik i umieszcza na powierzchni zęba z ubytkiem codziennie przed zaśnięciem. Dolegliwość znika po kilku dniach. W związku z tym olejek goździkowy dodawany jest do licznych produktów oraz leków dentystycznych, włączając w to płyny do płukania ust oraz pasty do zębów. Dentyści mieszają też ów olejek z tlenkiem cynku w celu uzyskania białego wypełniacza – tymczasowej alternatywy dla leczenia kanałowego. Należy jednak uważać, gdyż olejek goździkowy jest bardzo intensywny i niewłaściwie stosowany może być przyczyną oparzeń w obrębie jamy ustnej.

Najnowsze badania przyniosły zastosowanie olejku goździkowego jako kojącej maści dla ząbkujących niemowląt. W mocno rozcieńczonej postaci może być on aplikowany na dziąsła małych dzieci. Jego antyseptyczne i kojące właściwości pomagają łagodzić ból i dyskomfort.

  1. Wspomaga pielęgnację skóry

Naturalny olejek goździkowy jest polecany do pielęgnacji skóry, szczególnie osobom cierpiącym na trądzik. Najlepsze efekty osiąga się przy stosowaniu go w formie płynnej, rozprowadzanej za pomocą suchej, czystej szmatki. Olejek goździkowy jest również powszechnie spotykany w składzie produktów przeciwzmarszczkowych oraz kosmetyków pod oczy, gdyż ma on właściwości odmładzające i stymulujące. Pobudza krążenie krwi, czyniąc cerę zdrowszą i młodszą.

  1. Zapewnia wzbogacenie składów kosmetycznych

Organiczny olejek goździkowy jest częstym składnikiem kremów i balsamów, a także wielu innych i naturalnych produktów pielęgnacyjnych. Jest również powszechnie wykorzystywany jako olejek do masażu, przynoszący ulgę w bólu oraz stresie.

  1. Wzbogaca nuty zapachowe perfum

Olejek goździkowy stosowany jest w przemyśle perfumeryjnym ze względu na swój wyjątkowy, intensywny aromat. Jego nutę zapachową można rozpoznać w najbardziej znanych perfumach i wodach toaletowych, najlepszych marek na świecie.

  1. Zapewnia zwiększanie atrakcyjności mydła

Ze względu na swój silny aromat, właściwości kojące oraz antyseptyczne, olejek goździkowy często wykorzystywany jest przy produkcji mydła, nierzadko będąc jego aktywnym składnikiem. Oprócz właściwości pielęgnacyjnych wzmacnia również doznania estetyczne, związane ze swoim charakterystycznym zapachem.

Pozostałe zastosowania olejku goździkowego

  1. Aromat goździkowy zapewnia odstraszanie owadów

Olejek z goździków jest powszechnie stosowany jako składnik świeczek odstraszających owady. Jego opary silnie działają na zmysł powonienia wielu insektów. Tradycyjnie skrapia się prześcieradła na noc kilkoma kroplami olejku, aby chronić się przed owadami.

  1. Papierosy goździkowe

Wykorzystanie goździków w produkcji papierosów to najnowszy trend na całym świecie, choć tradycyjnie używano ich w tym celu w Indonezji. Palacze łudzą się, że liczne walory zdrowotne goździków anulują negatywne skutki palenia. Tymczasem naturalne składniki goździkowych papierosów jedynie zmniejszają ich szkodliwe działanie, nie niwelując rakotwórczych właściwości.

  1. Naturalny środek aromatyzujący

Obok korzyści dla układu trawiennego olejek goździkowy ma również zalety kulinarne, co zawdzięcza swojemu bogatemu aromatowi. Dodawany jest do licznych dań kuchni indyjskiej, ogórków konserwowych, sosów, ciast oraz wielu innych potraw.

Jak stosować olejek goździkowy?

Istnieje co najmniej kilka popularnych sposobów wykorzystywania olejku goździkowego do celów zdrowotnych, z których warto skorzystać:

Rozpylanie

Używanie olejku jako sprayu to łatwy sposób na zapewnienie sobie korzennego aromatu w pomieszczeniu. Można w ten sposób korzystać z właściwości przeciwdrobnoustrojowych olejku i stosować go jako łagodny środek dezynfekujący. Aby przygotować preparat należy:

  1. Dodać kilka kropli olejku goździkowego do wody. Wiele źródeł sugeruje najlepiej zastosować od 10 do 15 kropli na 30 ml wody.
  2. Ponieważ olejki eteryczne nie rozpuszczają się w wodzie, można również dodać do roztworu środek dyspergujący, taki jak solubol.
  3. Przed zastosowaniem sprayu należy dobrze nim wstrząsnąć.

Nawilżacz

Podobnie jak w przypadku rozpylania sprayem, użycie dyfuzora może pomóc w rozprowadzeniu aromatu goździków w całym pomieszczeniu. Podczas dyfuzji olejku należy dokładnie przestrzegać instrukcji dołączonych do nawilżacza. Podczas stosowania olejku goździkowego upewnij się, że pomieszczenie jest dobrze wentylowane.

Miejscowo

Istnieje kilka sposobów stosowania olejku goździkowego na skórę, w celu łagodzenia bólu, gojenia się ran lub łagodzenia swędzenia:

  • Olejki do masażu Rozcieńczyć olejek goździkowy w oleju nośnym  takim jak olej jojoba, kokosowy lub oliwa z oliwek. Często zaleca się zastosowanie 15 kropli olejku na 30g oleju nośnego w celu utworzenia roztworu 2,5%-owego.
  • Kremy, peelingi lub płynyRozcieńczyć olejek goździkowy w bezzapachowym produkcie, takim jak balsam lub krem ​​do twarzy. Zwykle zaleca się rozcieńczenie 1 do 2,5% dla skóry normalnej oraz 0,5-1% dla skóry wrażliwej.

Jama ustna

Doskwiera ból zęba? Wcieranie olejku goździkowego w bolący ząb może pomóc złagodzić niedogodności i przetrwać do wizyty u dentysty. Aby użyć go na ból zęba, warto wykonać następujące kroki:

  1. Rozcieńczyć kilka kropli olejku goździkowego w jadalnym oleju nośnym, takim jak oliwa lub olej słonecznikowy.
  2. Zanurzyć czystą bawełnianą kulkę w roztworze, umożliwiając jej wchłonięcie.
  3. Unikając kontaktu z dziąsłami, nałożyć olej na bolący ząb – przyjście ulgi może potrwać kilka minut.
  4. W razie potrzeby ponownie nakłada olej na ząb co 2 godziny.

Jeśli odczuwa się podrażnienie lub dyskomfort podczas nakładania olejku goździkowego na ząb, należy zaprzestać jego używania.

Olejek goździkowy – Przeciwwskazania i zagrożenia

Stosując olejek goździkowy zawsze należy zachować ostrożność, gdyż działa on bardzo silnie nawet w niewielkich ilościach, w związku z czym musi być rozcieńczany przed aplikacją czy spożyciem. Jako, że eugenol (główny składnik olejku) nie występuje często w przyrodzie, u niektórych osób rozwija się silna reakcja alergiczna przy przyjmowaniu zbyt dużych dawek. Używaj niewielkich ilości w przypadku jakiegokolwiek olejku eterycznego, z którym nie miałeś dotąd styczności.

Ponadto pewne ryzyko wiąże się również z wywoływaniem dyskomfortu natury trawiennej, zwłaszcza u dzieci. W najcięższych przypadkach może nawet dojść do zaburzeń pracy nerek i wątroby.

Na koniec warto dodać, iż olejek goździkowy może wywołać spadek poziomu cukru we krwi, tak więc diabetycy powinni stosować go bardzo ostrożnie. Kobiety ciężarne i karmiące nie powinny używać omawianego olejku, gdyż nie wiadomo, czy jego intensywnie działające składniki nie trafiają do noworodka wraz z mlekiem matki. Tak jak w przypadku każdej zmiany w diecie czy wprowadzenia nowego suplementu, najlepiej najpierw skonsultować się z lekarzem.

 

Źródła

Serwis Skarbnica Natury korzysta tylko z wysokiej jakości źródeł, w tym recenzowanych badań naukowych, aby treść naszych artykułów poprzeć faktami. Poznaj naszą politykę redakcyjną, aby dowiedzieć się więcej o tym, w jaki sposób sprawdzamy informacje i dbamy o to, aby nasze treści były precyzyjne, wiarygodne i godne zaufania.

 

Acs K, et al. (2018). Antibacterial activity evaluation of selected essential oils in liquid and vapor phase on respiratory tract pathogens. DOI: 10.1186/s12906-018-2291-9

Alqareer A, et al. (2006). The effect of clove and benzocaine versus placebo as topical anesthetics. DOI: 10.1016/j.jdent.2006.01.009

Anaphylaxis. (n.d.). aaaai.org/conditions-and-treatments/allergies/anaphylaxis

Assessment report on Syzygium aromaticum (L.) Merill et L.M. Perry, flos and Syzygium aromaticum (L.) Merrill et L.M. Perry, floris aetheroleum. (2011). ema.europa.eu/en/documents/herbal-report/final-assessment-report-syzygium-aromaticum-l-merill-et-lm-perry-flos-syzygium-aromaticum-l-merill_en.pdf

Chamdit S, et al. (2012). Antimicrobial effect of clove and lemongrass oils against planktonic cells and biofilms of Staphylococcus aureus. pharmacy.mahidol.ac.th/journal/_files/2012-39-2_28-36.pdf

Chami N, et al. (2005). Study of anticandidal activity of carvacrol and eugenol in vitro and in vivo. DOI: 10.1111/j.1399-302X.2004.00202.x

Cortes-Rojas DF, et al. (2014). Clove (Syzygium aromaticum): A precious spice. DOI: 10.1016/S2221-1691(14)60215-X

Elwakeel HA, et al. (2007). Clove oil cream: A new effective treatment for chronic anal fissure. DOI: 10.1111/j.1463-1318.2006.01185.x

Gunawardana SLA, et al. (2019). Medicinally important herbal flowers in Sri Lanka. DOI: 10.1155/2019/2321961

Halcón L. (n.d.). How do I determine the quality of essential oils? takingcharge.csh.umn.edu/how-do-i-determine-quality-essential-oils

How do I choose and use essential oils? (n.d.). takingcharge.csh.umn.edu/how-do-i-choose-and-use-essential-oils

Ibrahim IM, et al. (2017). Effectiveness of topical clove oil on symptomatic treatment of chronic pruritus. DOI: 10.1111/jocd.12342

Kanth MR, et al. (2016). Efficacy of specific plant products on microorganisms causing dental caries. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5296592/

Kumar PS, et al. (2014). Anticancer potential of Syzygium aromaticum L. in MCF-7 human breast cancer cell lines. DOI: 10.4103/0974-8490.138291

Liu H, et al. (2013). Clove extract inhibits tumor growth and promotes cell cycle arrest and apoptosis. DOI: 10.3727/096504014X13946388748910

Marya CU, et al. (2012). In vitro inhibitory effect of clove essential oil and its two active principles on tooth decalcification by apple juice. DOI: 10.1155/2012/759618

Safety information. (n.d.). naha.org/explore-aromatherapy/safety

Schroder T, et al. (2017). Antifungal activity of essential oils against fungi isolated from air. DOI:
10.1080/10773525.2018.1447320

Shutes J. (n.d.). Methods of application.
naha.org/explore-aromatherapy/about-aromatherapy/methods-of-application/

Tammannavar P, et al. (2013). An unexpected positive hypersensitive reaction to eugenol. DOI: 10.1136/bcr-2013-009464

Winska K, et al. (2019). Essential oils as antimicrobial agents — myth or real alternative? DOI: 10.3390/molecules24112130

Poprzedni artykułCynamon – Właściwości i zastosowania
Następny artykułOlejek waniliowy w ochronie zdrowia i urody
Jestem zawodową zielarką i fitoterapeutką absolutnie zakochaną w swojej pracy. Chętnie dzielę się swoją wiedzą na temat świata roślin, a w szczególności chętnie piszę o ich zbawiennym wpływie na nasze zdrowie i samopoczucie. Interesują mnie szczególnie dawne przepisy oraz formuły lecznicze i pielęgnacyjne, z których wiele posiada już solidnie potwierdzone naukowo działanie. W większości przypadków moje artykuły nie powinny być jednak traktowane jako rodzaj porady medycznej, a jedynie inspiracja i wstęp do dalszych poszukiwań. Warto bowiem pamiętać, że niewłaściwe stosowanie ziół i innych roślin może przynosić skutki odwrotne od oczekiwanych.

5 KOMENTARZE

  1. Stosuję olejek goździkowy do masażu pośladków i ud. Świetnie rozgrzewa i aktywuje krążenie krwi. Można go znaleźć w wielu preparatach antycellulitowych.

  2. W pracy Meyera u 10 pacjentek z przewlekłym migrenowym bólem głowy – po przyjęciu kapsułek z olejkiem goździkowym – nastąpiło zmniejszenie bólu aż do całkowitego ustąpienia. Także inni autorzy opisują skuteczne działanie olejków eterycznych do miejscowego stosowania w stanach bólowych, m.in. w bólu głowy. Zastosowanie: bóle głowy, migrena.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wstaw swój comentarz!
Wpisz tutaj swoje imię

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.