11 korzyści zdrowotnych olejku z melisy

0
15249
olejek z melisy
Olejek melisowy jest chętnie wykorzystywany zarówno w medycynie ludowej, jak i aromaterapii

Olejek z melisy uzyskiwany jest przez destylację z parą wodną świeżych pąków liści i gałązek rośliny o nazwie Melissa officinalis. Pochodzi ona z regionu Morza Śródziemnego i jest szczególnie dobrze znana ze swoich właściwości uspokajających, pobudzających pamięć i działania przeciwdepresyjnego. Poniżej przedstawiamy najważniejsze właściwości tego wyjątkowego olejku naturalnego.

Melisa lekarska, znana również ze względu na wydzielany aromat jako ziele cytrynowe ziele, posiada liczne i znane od wieków właściwości lecznicze, dlatego jest chętnie wykorzystywana w medycynie ludowej. Liście tej rośliny są naturalnym surowcem leczniczym, stosowanym nie tylko na dobry sen i ukojenie nerwów, ale także w celu poprawy procesów trawienia, a nawet radzenia sobie w czasie bolesnych miesiączek.

[Więcej: Melisa lekarska – Właściwości i zastosowania]

Olejek z melisy uznawany jest za skuteczny środek przeciwgrzybiczny i bakteriobójczy, który można stosować do przygotowania okładów na opryszczkę, grzybicę i ukąszenia owadów. Stosowany jest również w prawie wszystkich rodzajach balsamów do ciała, szczególnie w kosmetykach organicznych i naturalnych, ze względu na naturalne właściwości kojące, a także delikatnie słodkawy i przyjemny aromat. Olejek melisowy bardzo dobrze łączy się z olejkami z bazylii, rumianku, kadzidła, lawendy, geranium, róży oraz ylang-ylang. W aromaterapii i ziołolecznictwie wykorzystywany jest między innymi jako środek uspokajający, przeciwdepresyjny, rozkurczowy, napotny, przeciwbakteryjny, wiatropędny, hipotensyjny, a także tonizujący.

Olejek z melisy – Właściwości i korzyści zdrowotne

  1. Melisa wykazuje skuteczne właściwości uspokajające

Olejek z melisy jest przede wszystkim kojarzony i uważany za naturalną substancję uspokajającą. Oznacza to, że służy często jako środek wzmacniający dla układu nerwowego, utrzymując jego prawidłowe funkcje, a tym samym pomaga uniknąć organizm przed utrata odporności i rozwojem wielu chorób. Dzięki właściwościom tego olejku, objawy takie jak: zawroty głowy, nerwowość, a nawet drgawki, mogą znacznie redukowane, a ich leczenie będzie bardziej efektywne. Olejek z melisy doskonale odpręża ciało, umysł i duszę, przynosząc uczucie spokoju i zadowolenia. W przeszłości był aplikowany żołnierzom po walce, aby zapewnić im lepszy wypoczynek i odprężenie, a także zredukować tzw. stres bojowy.

  1. Olejek z melisy ma działanie przeciwdepresyjne

Działanie przeciwdepresyjne jest jedną z czterech najbardziej znaczących leczniczych właściwości tego olejku. Szczególnie dobre efekty uzyskuje się dzięki zastosowaniu w aromaterapii, dzięki czemu podnosi nastrój i chroni przed przygnębieniem.

  1. Olejek ziela melisy doskonale rozgrzewa

Olejek melisowy podczas kontaktu ze skórą wywołuje uczucie ciepła, zapewniając lepszą pracę układu oddechowego i układu krążenia. Dzięki temu stanowi doskonały preparat do masażu, który m.in. pozwala unikać częstych przeziębień. W tym zakresie doskonale komponuje się z olejkiem kamforowym.

  1. Melisa poprawia trawienie

Olejek z melisy skutecznie pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu żołądka i procesów trawiennych. Pomaga leczyć rany wewnętrzne, drobne infekcje lub wrzody żołądka, a także utrzymuje prawidłowy przepływ soków trawiennych i żółci do żołądka. Dzięki zastosowaniu melisy można poprawić swój komfort i samopoczucie.

  1. Melisa ma działanie przeciwskurczowe

Skurcze mogą występować w obrębie układu oddechowego, mięśni, układu nerwowego i układu pokarmowego. Prowadzą one często do poważnego kaszlu, drgawek, duszności i silnych bólów brzucha. Skurcze powinny być traktowane bardzo poważnie, ponieważ w skrajnych przypadkach mogą być nawet śmiertelne. Olejek z melisy to skuteczny środek uspokajający i rozluźniający, dzięki czemu potrafi przynosić szybką ulgę, w niemal wszystkich częściach ciała.

  1. Olejek z melisy wykazuje silne działanie przeciwbakteryjne

Olej z melisy posiada naturalne właściwości przeciwbakteryjne, które od wieków wykorzystywano w medycynie ludowej oraz kosmetyce naturalnej. Na podstawie obserwacji stwierdzono, że jest on skuteczny w hamowaniu infekcji bakteryjnych okrężnicy, jelit, a także dróg moczowych i nerek. Bywa również stosowany zewnętrznie, w celu przyspieszenia gojenia ran.

  1. Melisa to wspaniałe ziele napotne

Napotne właściwości tego olejku naturalnego są bardzo korzystne dla zdrowia, ponieważ razem z potem organizm usuwa wiele toksyn i szkodliwych substancji. Pozwala on również oczyszczać pory na skórze, dzięki czemu organizm może pozbywać się również szkodliwych dla zdrowia gazów. Jednocześnie pomaga skórze “oddychać”, a podczas upałów lub choroby proces pocenia odpowiednio chłodzi ciało i chroni przed przegrzaniem.

  1. Olej z melisy wykazuje działanie hipotensyjne

Ta wyjątkowa właściwość może mieć ogromne znaczenie dla ludzi, którzy cierpią na nadciśnienie, a także objęci są zwiększonym ryzykiem zawału serca lub krwotoku do mózgu. Olejek melisowy pozwala obniżać ciśnienie krwi, a tym samym chronić organizm przed poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi.

  1. Melisa to naturalny środek wiatropędny

Olejek melisowy pozwala wypierać z jelit gazy, pochodzące z procesu metabolicznego. Dzięki czemu umożliwia bardziej skuteczne wydalanie gazów, zmniejszanie napięcia mięśni brzusznych i redukcję wzdęć oraz skurczy.

  1. Olejek z melisy ma działanie tonizujące

Olej z melisy daje pewność, że wszystkie systemy obronne skóry działają prawidłowo, co znacznie zwiększa odporność i dodaje siły całemu organizmowi. Dzięki tym właściwościom dodaje się go często do różnego typu kosmetyków naturalnych, takich jak kremy i balsamy do ciała.

  1. Olej z melisy na problemy hormonalne

Według tradycyjnej medycyny ludowej za pomocą oleju z melisy można leczyć wiele problemów związanych z menstruacją. Należą do nich m.in. brak miesiączki, nieregularne miesiączki, ból i skrajne zmęczenie podczas okresu oraz przedwczesna menopauza. Łagodzi on również takie stany jak nadmierna irytacja i depresja po okresie menopauzy.

Pozostałe korzyści z olejku melisowego

Olej z melisy  jest również skuteczny w leczeniu opryszczki, różnego typu ran, wrzodów, infekcji grzybiczych, bólów głowy, uczucia zmęczenia. Dzięki zastosowaniu w aromaterapii poprawia również pamięć i łagodzi wszelkie napięcia. dobrze komponuje się z innymi olejkami eterycznymi.

Olejek melisowy – Możliwe sposoby zastosowania

  • odnawiający i regenerujący masaż ciała: zmieszać 3-5 kropli olejku melisowego z 10ml oleju bazowego, np. olejku migdałowego, oliwy z oliwek lub nasion z winogron,
  • relaksujący i delikatny masaż głowy w okolicach skroni,
  • zabieg aromaterapii w celu redukcji napięcia psychicznego: 4-6 kropli w rozcieńczeniu z wodą do kominka,
  • domowe inhalacje lecznicze: 1-2 kropli olejku należy dodać do naczynia z gorącą wodą, a następnie nakryć głowę ręcznikiem i głęboko wdychać parę przez co najmniej 3-7 minut. W tym czasie oczy powinny być zamknięte.
  • kąpiel i domowe SPA: do wypełnionej wodą wanny należy dodać 3-5 kropli olejku z melisy, najlepiej wymieszanego z 1 łyżką miodu, mleka lub soli. Czas trwania zabiegu powinien wynosić ok. 10-15 minut,
  • pielęgnacja cery twarzy w celu likwidacji przebarwień i wygładzenia piegów,
  • naturalne aromatyzowanie powietrza.

O czym należy pamiętać

Generalnie olejek z melisy nie jest toksyczny, ale może powodować pewne podrażnienia lub nieprzyjemne doznania dla osób szczególnie wrażliwych. Z tego powodu powinny go unikać dzieci, kobiety w ciąży oraz osoby, który mają wrażliwą skórę ciała.

Podczas stosowania należy unikać kontaktu z oczami i błonami śluzowymi. Niektórzy producenci różnicują olejki do użytku zewnętrznego i wewnętrznego. Zakupiony produkt należy przechowywać w szczelnie zamkniętej butelce z ciemnego szkła, w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla dzieci.

Poprzedni artykułOlej z żywokostu – Kontrowersyjny preparat leczniczy
Następny artykuł15 korzyści z picia soku z marakui
Jestem zawodową zielarką i fitoterapeutką absolutnie zakochaną w swojej pracy. Chętnie dzielę się swoją wiedzą na temat świata roślin, a w szczególności chętnie piszę o ich zbawiennym wpływie na nasze zdrowie i samopoczucie. Interesują mnie szczególnie dawne przepisy oraz formuły lecznicze i pielęgnacyjne, z których wiele posiada już solidnie potwierdzone naukowo działanie. W większości przypadków moje artykuły nie powinny być jednak traktowane jako rodzaj porady medycznej, a jedynie inspiracja i wstęp do dalszych poszukiwań. Warto bowiem pamiętać, że niewłaściwe stosowanie ziół i innych roślin może przynosić skutki odwrotne od oczekiwanych.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wstaw swój comentarz!
Wpisz tutaj swoje imię

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.