Nasiona Chia – Doskonałość prosto z natury
Nasiona Chia, znane również jako szałwia hiszpańska, stanowią wspaniały składnik zdrowej diety, który w ostatnim czasie cieszy się ogromnym zainteresowaniem prawie na całym świecie....
Herbata z czystka – Dawkowanie, przeciwwskazania i efekty
Czystek to niezwykle popularne w ostatnim czasie zioło, które poleca się stosować przede wszystkim do wzmocnienia odporności organizmu. Podstawową formą jego wykorzystania jest herbata...
Olejek z drzewa herbacianego na grzybicę paznokci
Olejek z drzewa herbacianego na grzybicę stóp i paznokci stosowany był już od wieków. Dzięki swoim wspaniałym właściwościom pozwala on uporać się z tym...
Rumianek – Właściwości, zastosowania i wskazówki
W niektórych zakątkach świata kwiaty suszonego rumianku już od starożytności uważane były za najskuteczniejsze ziołowe lekarstwo, na niezliczone wprost dolegliwości. Dzięki wysokiej zawartości substancji...
Olej rzepakowy – Zastosowania i właściwości
Właściwości zdrowotne, jakie posiada olej rzepakowy, są bardzo szerokie. Wpływa on m.in. na polepszenie kondycji serca, obniżenie złego cholesterolu, skuteczną ochronę skóry, zwiększenie zasobów...
Jagody Goji – Działanie, właściwości i opinie
Szukając informacji na temat jagód Goji możemy w komentarzach znaleźć zupełnie skrajne opinie. Należy postawić sobie pytanie co jest faktem a co mitem? Poniżej...
Ostropest plamisty – Właściwości, działanie, stosowanie
Ostropest plamisty to wyjątkowa roślina, o niezwykle cennych właściwościach przeciwutleniających i przeciwzapalnych, które są powszechnie wykorzystywane przede wszystkim do detoksykacji organizmu, a zwłaszcza wątroby....
Olejek z drzewa herbacianego – Właściwości i zastosowanie
Olejek z drzewa herbacianego to bardzo praktyczny, niedrogi, o wielu zastosowaniach dla zdrowia, produkt naturalny. Nie bez powodu ceniony jest na świecie, jako jeden...
Spirulina – Dawkowanie, działanie i skutki uboczne
Spirulina to rodzaj niezwykle popularnej w ostatnim czasie algi, która została uznana za jeden z najlepszych składników ludzkiej diety. O jej wspaniałych właściwościach odżywczych...
Olej z czarnuszki – Najważniejsze właściwości
Spośród kilkuset recenzowanych naukowych publikacji o korzyściach i właściwościach, jakie posiada olej z czarnuszki, jedno jest jasne - istnieje zaledwie kilka problemów, przy których...
Kasza jaglana – Właściwości odżywcze, dieta i przepisy
Kasza jaglana to nic innego jak łuskane proso, które ostatnio wzbudza zainteresowanie nie tylko dietetyków, ale i smakoszy na całym świcie. Uznawana jest za...
Jarmuż – Właściwości lecznicze i odżywcze, przepisy
Coraz częściej sklepy spożywcze i ze zdrową żywnością oferują świeży jarmuż. Czy wiecie jednak o wszystkich właściwościach, jakie nieść może za sobą to warzywo?...
