Właściwości zdrowotne olejku z czarnego pieprzu

0
4634
olejek z czarnego pieprzu
Zdrowotne zastosowanie olejku z czarnego pieprzu jest bardzo szerokie.

Olejek z czarnego pieprzu posiada szeroki potencjał dobroczynnych właściwości, głównie dzięki działaniu stymulującemu układ pokarmowy, zwiększaniu potów, wiatropędności, przeczyszczaniu, a także działaniu rozkurczającemu, przeciwreumatycznemu, antybakteryjnemu oraz przeciwutleniającemu. Poznaj jego najważniejsze zastosowania w pielęgnacji zdrowia i urody.

Jako charakterystyczna przyprawa czarny pieprz jest bardzo popularny w kuchniach praktycznie całego świata. Posiada dość łatwy do zidentyfikowania smak i aromat. Dostępny jest najczęściej w postaci suszonych owoców rośliny o nazwie Piper Nigrum.

W Starożytności czarny pieprz traktowany był jak święte zioło i często wykorzystywany w formie waluty, zamiast monet. Uznawany był za jedną z najcenniejszych jednostek handlowych, czasami nawet cenniejszą od złota.

Głównymi składnikami aktywnymi olejku z czarnego pieprzu są: limonen, pinen, myrcen, phellandrene, sabinene, linalol, pinocarveol, alfa-termineol, kamfen i alfa-terpenene. Oprócz nich pieprz czarny jest również bogaty w witaminy i minerały, takie jak: wapń, mangan, żelazo, witaminy K, beta-karoten, fosfor, potas oraz selen.

Olejek pieprzowy bardzo dobrze komponuje się i uzupełnia z innymi olejkami naturalnymi, w szczególności z: olejkiem z cytryny, limonki, lawendy, szałwii, goździków, imbiru, kolendry, geranium, a także olejkiem z drzewa herbacianego, mandarynki, ylang-ylang, bergamotki, grejpfruta oraz nasion kopru.

Właściwości zdrowotne czarnego pieprzu w postaci olejku naturalnego:

1. Stymuluje trawienie

Czarny pieprz stymuluje działanie całego przewodu pokarmowego, od gruczołów ślinowych w jamie ustnej, aż po jelito grube. Wspomaga również wydzielanie kwasów trawiennych i żółci, a także ułatwia trawienie. Może być bezpiecznie używany w codziennej diecie u ludzi, którzy nie tolerują ostrych przypraw, takich jak chilli. Dotyczy to głównie osób z problemami wrzodów jamy ustnej, żołądka, żółtaczki i skrajnych problemów z nadkwasowością. Tak więc olejek z czarnego pieprzu to zdrowa i smaczna alternatywa dla wielu innych przypraw i naturalnych środków wspomagających trawienie.

2. Ogranicza wzdęcia

Olejek z czarnego pieprzu pomaga usunąć nagromadzone w układzie pokarmowym gazy, oraz zapobiega ich nadmiernemu powstawaniu. Swoją skuteczność zawdzięcza zdolności hamowania rozwoju baterii odpowiedzialnych za ich tworzenie.

3. Działa przeciwreumatycznie i przeciwartretycznie

Jedną z najważniejszych cech olejku z czarnego pieprzu jest wspomaganie leczenia dolegliwości z układem kostno-stawowym. Pozwala on doskonale rozgrzewać i działa stymulująco bolesne miejsca, skutecznie poprawiając krążenie i przynosząc natychmiastową ulgę. Szczególnie podczas zapalenia stawów czy reumatyzmu, ale również w okresie zimowym, gdy wszelkie objawy i ból przybierać mogą na sile. Dzięki temu, że skutecznie usuwa toksyny, a przede wszystkim kwas moczowy, zapobiega przewlekłym chorobom reumatycznym oraz dnie moczanowej.

4. Stymulowanie zwiększonej potliwości i potrzeby oddawania moczu

Po spożyciu olejek z czarnego pieprzu zwiększa poziom pocenie się organizmu oraz potrzebę intensywniejszego oddawania moczu. Obie te właściwości odgrywają ważną rolę w usuwaniu z organizmu toksyn, oczyszczaniu porów skórnych i dezynfekcji ciała. Pocenie się i oddawanie moczu wspomagają również proces eliminacji nadmiaru wody i tłuszczu z organizmu, a tym samym wspomagają zmniejszenie masy ciała, obniżenie ciśnienia krwi i zapewnienia uczucie zwiększonego relaksu. Właściwości te są również pomocne w celu zmniejszenia stanów zapalnych.

5. Wspomaga przeczyszczanie

Olejek z czarnego pieprzu działa lekko przeczyszczająco, ale w przeciwieństwie do innych tego typu środków jest w pełni bezpieczny dla organizmu. Pomaga tym samym w oczyszczaniu jelit z toksyn, równocześnie lecząc występujące infekcje. Doskonale nadaje się jako preparat wspomagający proces utraty wagi i oczyszczania organizmu.

6. Przeciwbakteryjne

Olejek z czarnego pieprzu posiada dobre właściwości antybakteryjne, praktycznie bez żadnych niepożądanych skutków ubocznych. Stanowi zupełnie naturalny i bardzo skuteczny środek w leczeniu zakażeń bakteryjnych okrężnicy, jamy ustnej, układu pokarmowego i dróg oddechowych. Wspomaga również ochronę żywności, do której jest dodawany i chroni ją przed rozwojem bakterii. Występuje w niektórych maściach rozgrzewających oraz pielęgnacyjnych kosmetykach naturalnych, przeznaczonych do intensywnej ochrony skóry ciała.

7. Działa antyoksydacyjnie

Kolejna korzyść ze stosowania olejku z czarnego pieprzu to ochrona komórek organizmu przed nadmiernym utlenianiem. Chroni on organizm przed negatywnym skutkiem działania wolnych rodników i pomaga naprawić wyrządzone przez nie szkody. Opóźnia także procesy starzenia, również takie jak objawy jak utrata ostrości wzroku, zwyrodnienie plamki żółtej, zmarszczki, degenerację i rozluźnienie mięśni, a także zaburzenia pracy układu nerwowego i problemy z pamięcią.

8. Działa przeciwskurczowo

Zawarte w olejku z czarnego pieprzu substancje czynne działają rozkurczowo, przynosząc ulgę podczas drgawek oraz bóli mięśni, głównie powodowanych silnymi skurczami.

Inne korzyści

Olejek z czarnego pieprzu jest bogaty w witaminy i minerały. Zawarta w nim witamina A jest bardzo korzystna dla utrzymania zdrowia oczu i jest silnym antyoksydantem. Witamina K stanowi z kolei niezbędną do utrzymania prawidłowej pracy układu krążenia substancję odżywczą, wspomagającą również pracę metabolizmu i umożliwiającą utrzymanie dobrego stanu kości i stawów. Ponadto olejek z czarnego pieprzu zawiera potas, selen i wapń, które umożliwiają prawidłową regulację ciśnienia krwi, wzmacniają kości, paznokcie oraz włosy, a także wspierają odpowiednią pracę mózgu.

Kilka słów ostrzeżenia

Czarny pieprz i pozyskiwany z niego olejek naturalny zasadniczo nie wykazują żadnych istotnych efektów ubocznych, pod warunkiem, że nie są stosowane w nadmiernych ilościach. W przypadku przedawkowania mogą powodować niepokój, wymioty, podrażnienie, a także stanowić przyczynę stanu zapalnego jelit, bezsenności oraz przegrzania. Pieprz oraz olejek pieprzowy należy również utrzymywać z dala od oczu, nosa i innych śluzówek, ponieważ może to spowodować podrażnienie, kichanie oraz silne pieczenie.

 

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wstaw swój comentarz!
Wpisz tutaj swoje imię

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.