Zdrowa żywność

Sałatka z selera naciowego, jabłek, marchewki i orzechów włoskich to spaniała propozycja dla spragnionych dobrego smaku i źródła wspaniałych wartości odżywczych. Jej przygotowanie nie...

Zupa krem z cukinii to coraz bardziej popularna w naszym kraju propozycja dania, które łączy w sobie radość z jedzenia i wspaniałe korzyści odżywcze....

Oregano to popularna roślina zielna powszechnie stosowana w kuchni, szczególnie w potrawach śródziemnomorskich. Posiada ono jednak niesamowicie silne właściwości lecznicze i pielęgnacyjne, z których...

Zupa krem ze szparagów jest dla wielu dość egzotyczną propozycją kulinarną, ponieważ warzywa te nie mają w naszym kraju jeszcze zbyt długiej tradycji stosowania....

Zupa krem z dyni to wspaniały przepis na niezwykle pyszny, pożywny i zdrowy posiłek, którego wykonanie nie wymaga wielkiego wysiłku i umiejętności. Sprawdza się...

Owsianka z ostropestem plamistym i dodatkami? Trudno jest znaleźć lepszą propozycję na śniadanie. Można do niej dodawać rozmaite składniki, m.in. owoce, ziarna czy tłuszcze...

Zupa krem z pomidorów nie wydaje się być czymś wyjątkowym, to jednak należy do niezwykle lubianych i zdrowych posiłków. Może występować w wielu różnych...

Zupa krem z kalafiora to doskonała propozycja kulinarna, zarówno dla wytrawnych smakoszy, jak i osób poszukujących zdrowych wartości odżywczych. Przygotowanie tej potrawy łatwe, proste...

Jarmuż jest bardzo zdrowym warzywem, które jest niezwykle trudne do pokonania pod względem zawartości cennych składników odżywczych. Stanowi on  doskonały wybór dla tych, którym...

Zielony koktajl ze szpinaku i banana to wspaniała propozycja zdrowego posiłku na letnie dni. Dzięki niezwykle lekkim i pożywnym dodatkom zapewni nie tylko wiele...