Strona główna Zioła i przyprawy

Zioła i przyprawy

Zioła i przyprawy to produkty spożywcze, które stosowane są do celów kulinarnych, w celu nadania odpowiedniego smaku, urozmaicenia go i zapewnienia potrawom silniejszego aromatu. Można je dodawać do bardzo różnych potraw, nie wiedząc nawet jak wiele korzyści zdrowotnych mogą nam zapewnić. Często wskazuje się na lecznicze właściwości ziół, które nawet wykazują naturalne właściwości przeciwnowotworowe. Zioła i przyprawy ziołowe charakteryzują się silnym aromatem, głównie dzięki obecności organicznych związków chemicznych, jakimi są terpeny. Substancje te są także bardzo cenione w kosmetyce i naturalnej pielęgnacji urody. Ze względu na naturalne właściwości zdrowotne warto włączyć zioła do codziennej diety i zacząć korzystać w możliwe szerokim zakresie. W tym dziale znaleźć można bardzo cenne informacje na temat właściwości i zastosowań ziół i przypraw. Dzięki nim można znaleźć odpowiednie dla siebie składniki diety, a także skutecznie działające surowce do domowych kosmetyków pielęgnacyjnych. Niewątpliwie warto zacząć regularnie korzystać z powszechnie dostępnych i tanich darów, jakie daje nam wszystkim matka natura.
Uwaga: Wiele naturalnych produktów roślinnych może powodować pewne skutki uboczne. W przypadku przewlekłych i poważnych dolegliwości nigdy nie należy samodzielnie stosować żadnych leków, a ich wprowadzenie trzeba skonsultować z lekarzem lub farmaceutą.

kardamon

Zdrowotne właściwości kardamonu

Kardamon to bylina, należąca do rodziny imbirowatych, posiadająca małe strąki z czarnymi nasionami wewnątrz. Mielone nasiona dają bardzo przyjemny zapach i orientalny smak, dlatego...
łopian

Łopian – Korzyści dla zdrowia i urody

Poszukujesz może naturalnego środka o potężnej mocy odtruwającej dla swojego organizmu? Jeśli tak, to właśnie zakończyłeś swoje poszukiwania. Powszechnie występujący w naturze łopian jest...
rumianek

Rumianek – Właściwości, zastosowania i wskazówki

W niektórych zakątkach świata kwiaty suszonego rumianku już od starożytności uważane były za najskuteczniejsze ziołowe lekarstwo, na niezliczone wprost dolegliwości. Dzięki wysokiej zawartości substancji...
czystek a odchudzanie

Czystek a odchudzanie – Efekty działania

Czystek jest przede wszystkim jedną z roślin najsilniej działających na układ odpornościowy człowieka. Co więcej, nie powoduje on praktycznie żadnych skutków ubocznych, a także...
dziurawiec

Dziurawiec nie tylko w stanach depresyjnych, PMS i menopauzie

Dziurawiec zwyczajny to roślina kwitnąca z rodzaju Hypericum, która od ponad 2000 lat była wykorzystywana jako zioło lecznicze, głównie w celu łagodzenia stanów przeciwdepresyjnych...
szałwia lekarska

Szałwia lekarska – Właściwości i zastosowania

Najpopularniejszym gatunkiem szałwii w Polsce jest szałwia lekarska. Międzynarodowe Stowarzyszenie Ziołolecznictwa, doceniwszy całe bogactwo składników zawartych w tej odmianie rośliny, w 2001 roku wybrało...
cynamon cejloński

Cynamon cejloński – Właściwości i zastosowania

Cynamon to dość popularna przyprawa, stosowana w wielu różnych kulturach jako dodatek do pikantnych i słodkich potraw. Istnieją różne jego odmiany, a cynamon cejloński, znany...
kozieradka

Kozieradka – Właściwości, dawkowanie, jak stosować

Każdy kto zna nieco kulturę Wschodu wie, że indyjskie gospodarstwa domowe nie mogą obyć się bez nasion i liści kozieradki. Jest ona stosowana w...
ogórecznik lekarski

Ogórecznik lekarski dla zdrowia i urody

Ogórecznik lekarski, czyli Borago Officinalis, to roślina o niezwykle pięknych kwiatach w kształcie gwiazdy, od wieków wykorzystana w tradycyjnej medycynie ludowej, głównie ze względu...
czystek efekty

Czystek – Efekty stosowania popularnego zioła

Czystek, znany również jako róża skalna, to wyjątkowe zioło, zapewniające liczne efekty zdrowotne i pielęgnacyjne. Dzięki jego regularnemu stosowaniu można uchronić się przed wieloma...
oregano

Korzyści zdrowotne i zastosowania oregano

Oregano (łac. Origanum vulgare) jest rośliną zielną, która często jest używana jako przyprawa, zwłaszcza w kuchni włoskiej. Nie tylko posiada ekskluzywny zapach, ale i...
mniszek lekarski

Mniszek lekarski – Właściwości i zastosowania

Mniszek lekarski jest prawdziwą skarbnicą wielu cennych substancji odżywczych, do których zaliczyć można liczne witaminy, garbniki, flawonoidy, a także związki triterpenowe i minerały. Dzięki...

NAJCZĘŚCIEJ KOMENTOWANE

POPULARNE ARTYKUŁY