Strona główna Napoje i soki

Napoje i soki

W wielu sytuacjach nie ma nic przyjemniejszego niż chłodny, orzeźwiający napój w upalny letni dzień lub gorąca filiżanka herbaty, czy gorącego kakao, w chłodny wieczór. Dobrze skomponowany napój lub sok może także skutecznie ożywić Was w trakcie, lub po treningu, zastąpić jeden z posiłków, albo nawet uspokoić, kiedy jesteście spięci i zestresowani. Bardzo często właściwie przygotowane napoje są nie tylko przydatne i wygodne w użyciu, ale zupełnie proste do wykonania i wygodne do transportu. Niestety, podobnie jak wiele innych gotowych produktów współcześnie dostępnych na rynku, sklepowe napoje są również często pompowane cukrem i rożnymi sztucznymi składnikami, takimi jak chemiczne aromaty i barwniki, kofeina i mnóstwo innych nieprzyjemnych dodatków. Bardzo często wydając jedynie ułamek ich ceny można z łatwością samodzielnie tworzyć własny zdrowy napój, który nie tylko będzie lepiej smakował, ale także zapewni znacznie więcej korzyści pochodzących prosto z natury. Proponujemy zwrócić swoją uwagę na najlepsze i sprawdzone napoje, w szczególności soki, smoothie i koktajle, które nie tylko zapewnią nam pełnię zdrowia, ale także przysporzą lepszego humoru, polepszą nastrój, dodadzą energii do życia oraz doskonale uzupełnią potrzeby organizmu po przebytym treningu. Napoje i soki mogą nie tylko dobrze smakować, ale również przyczyniać się do odczuwania większej radości z życia.

herbata imbirowa

Zdrowotne właściwości herbaty imbirowej

Herbata imbirowa to wspaniały sprzymierzeniec w ochronie zdrowia i dobrego samopoczucia. Pomaga na wiele dolegliwości fizycznych i psychicznych, a nawet wspomaga proces odchudzania. Poznajmy...
mleko migdałowe

Mleko migdałowe – Właściwości i przepis jak zrobić

Choć wciąż dość rzadko, mleko migdałowe jest stosowane od lat, jako bardzo dobry substytut mleka krowiego lub mleka sojowego. Znane jest ze swojej wysokiej...
herbata z pokrzywy

Herbata z pokrzywy – Właściwości i zastosowania

Herbata z pokrzywy to wspaniały napój leczniczy, który wykorzystywany jest przez ludzkość od wielu stuleci. Można ją wykonywać zarówno ze świeżych liści rośliny, jak...
sok z granatu

Sok z granatu w ochronie zdrowia i urody

Sok z granatu stał się ostatnio w Polsce łatwo dostępy, gdyż można go kupić w większości sklepów wielkopowierzchniowych. Oprócz niewątpliwych walorów smakowych posiada także...
herbata z kopru włoskiego

Herbata z kopru włoskiego – Właściwości i zastosowanie

Już przez starożytnych Greków nasiona kopru włoskiego były wykorzystywane jako zioło lecznicze i ceniony składnik kulinarny. Herbata z kopru włoskiego może wspomóc przede wszystkim...
sok z papai

Sok z papai pysznym źródłem zdrowia

Papaja to owoc popularnie zwany „owocem aniołów”. W medycynie naturalnej wykorzystywany jest już od Starożytności. Papaja jest uznawana za bardzo cenny produkt spożywczy, bogaty...
sok z noni

Sok z Noni dla pełni zdrowia i urody

Od wielu lat sok z Noni, czyli morwy indyjskiej, doceniany jest w wielu krajach tropikalnych, głównie ze względu na bardzo cenne właściwości odżywcze i...
woda kokosowa

Woda kokosowa – Opinie, jaka najlepsza, przepisy

Większość osób zapewne niejednokrotnie słyszało, że woda kokosowa może przynosić bardzo wiele cennych korzyści zdrowotnych, poczynając od właściwego nawodnienia i uzupełnienia w organizmie elektrolitów,...
yerba mate

Yerba mate – Właściwości, działanie i opinie

Od wielu lat słyszymy o licznych korzyściach zdrowotnych ze stosowania zielonej herbaty, czystka, guarany czy zielonej kawy. Wpływają one na wzmocnienie układu odpornościowego, przyspieszają...
sok z buraka

Sok z buraka – Właściwości i zastosowania

Wiele osób buraki traktuje jako warzywo mało wykwintne i kojarzy je z tanią kuchnią dla mas. Należą one jednak do najzdrowszych roślin jadalnych, które...
sok z aloesu

Sok z aloesu wspaniałym napojem zdrowotnym

Pewnie wszyscy już dobrze znają żel AloeVera, czyli miąższ z aloesu zwyczajnego. Jest on przez wielu wykorzystywany do miejscowego leczenia ran ciętych, łagodzenia oparzeń...
właściwości zielonej herbaty

Właściwości zielonej herbaty – Dlaczego warto ją stosować

Zielona herbata jako naturalny środek zdrowotny stosowana jest już do tysięcy lat. Tradycja jej parzenia pochodzi z Chin, jednak została rozpowszechniana na znacznie większym...

NAJCZĘŚCIEJ KOMENTOWANE

POPULARNE ARTYKUŁY