Zupa krem z kalafiora – Przepis i wskazówki
Zupa krem z kalafiora to doskonała propozycja kulinarna, zarówno dla wytrawnych smakoszy, jak i osób poszukujących zdrowych wartości odżywczych. Przygotowanie tej potrawy łatwe, proste...
Zupa krem z dyni – Przepis i właściwości odżywcze
Zupa krem z dyni to wspaniały przepis na niezwykle pyszny, pożywny i zdrowy posiłek, którego wykonanie nie wymaga wielkiego wysiłku i umiejętności. Sprawdza się...
Zielony koktajl ze szpinaku i banana
Zielony koktajl ze szpinaku i banana to wspaniała propozycja zdrowego posiłku na letnie dni. Dzięki niezwykle lekkim i pożywnym dodatkom zapewni nie tylko wiele...
Sałatka z selera naciowego, jabłek i orzechów włoskich
Sałatka z selera naciowego, jabłek, marchewki i orzechów włoskich to spaniała propozycja dla spragnionych dobrego smaku i źródła wspaniałych wartości odżywczych. Jej przygotowanie nie...
Koktajl z jarmużu i dodatkami – Przepis
Koktajl z jarmużu to wspaniała propozycja na zdrowy i niezwykle odżywczy napój, który może doskonale zastąpić niejeden posiłek. Jarmuż posiada wiele cennych właściwości, zapewniających...
Kasza jaglana z jabłkiem – Przepis
Kasza jaglana z jabłkiem to wspaniała propozycja śniadaniowa, zapewniająca wiele cennych właściwości odżywczych. Zawarte w niej węglowodany zapewniają wiele energii na resztę dnia, a...
Chipsy z jarmużu – Przepis na zdrową przekąskę
Chipsy z jarmużu to niezwykle zdrowa i smaczna przekąska, którą z łatwością można samodzielnie wykonać w domu. Można nimi również wzbogacać i uatrakcyjniać inne...
Owsianka z ostropestem plamistym i owocami
Owsianka z ostropestem plamistym i dodatkami? Trudno jest znaleźć lepszą propozycję na śniadanie. Można do niej dodawać rozmaite składniki, m.in. owoce, ziarna czy tłuszcze...
Przepis na zdrowe pesto z jarmużu
Jarmuż jest bardzo zdrowym warzywem, które jest niezwykle trudne do pokonania pod względem zawartości cennych składników odżywczych. Stanowi on doskonały wybór dla tych, którym...
Wzmacniająca odporność herbata z czystka i imbiru
Herbata z czystka i imbiru to wspaniała propozycja nie tylko na smaczny napój, ale także naturalny środek na wzmocnienie odporności organizmu. Z tego powodu...