olej z arniki

Olej z arniki – Właściwości i zastosowania

Olej z arniki w ostatnim czasie staje się bardzo popularny, głównie ze względu na właściwości uśmierzające ból i prozdrowotne. To nieodzowny dodatek każdej apteczki,...
żywokost

Żywokost lekarski – Właściwości i zastosowania

W ciągu ostatnich dwóch stuleci w medycynie ludowej żywokost lekarski stosowany był jako jedna z najbardziej popularnych roślin leczniczych. Powszechnie wierzono również, że jego...
aronia

Aronia i jej niesamowite korzyści dla zdrowia i urody

Aronia czarnoowocowa (Photinia melanocarpa) to gatunek dość dużego krzewu, należącego do rodziny różowatych. Dzięki wielu cennym właściwościom zdrowotnym, a także atrakcyjnemu smakowi, coraz częściej...
orzechy włoskie

Orzechy włoskie – Najważniejsze korzyści zdrowotne

Orzechy włoskie to bardzo charakterystyczne i jadalne nasiona, pochodzące z drzew rodzaju Juglans. Znajdują się one w rosnących na drzewach owocach, zamkniętych w grubych...
mleko migdałowe

Mleko migdałowe – Właściwości i przepis jak zrobić

Choć wciąż dość rzadko, mleko migdałowe jest stosowane od lat, jako bardzo dobry substytut mleka krowiego lub mleka sojowego. Znane jest ze swojej wysokiej...
witamina D

Witamina D – Właściwości i wpływ na organizm

Witamina D to wyjątkowa substancja aktywna, niezbędna do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Przede wszystkim jest niezbędna przy wchłanianiu wapnia z jelit oraz wzbogacania kości...

POPULARNE ARTYKUŁY

NAJCZĘŚCIEJ KOMENTOWANE

zielona herbata w kosmetyce

Zielona herbata w kosmetyce i domowych zabiegach

Początkowo, zielona herbata była popularna w Chinach i tam od wieków wykorzystywana w medycynie podczas...
dziurawiec

Dziurawiec nie tylko w stanach depresyjnych, PMS i menopauzie

Dziurawiec zwyczajny to roślina kwitnąca z rodzaju Hypericum, która od ponad 2000 lat była wykorzystywana...
ostropest plamisty

Ostropest plamisty – Właściwości, działanie, stosowanie

Ostropest plamisty to wyjątkowa roślina, o niezwykle cennych właściwościach przeciwutleniających i przeciwzapalnych, które są powszechnie...
czystek

Czystek – Właściwości, efekty, opinie i dawkowanie

Czystek (Cistus x incanus) jest jedną z najsilniej działających roślin, które umożliwiają efektywne wsparcie ludzkiego...
rumianek

Rumianek – Właściwości, zastosowania i wskazówki

W niektórych zakątkach świata kwiaty suszonego rumianku już od Starożytności uważane były za najskuteczniejsze ziołowe...