Strona główna Oleje i tłuszcze roślinne

Oleje i tłuszcze roślinne

Oleje i tłuszcze roślinne pozyskiwane są z różnych części roślin, czyli nasion i pestek, całych owoców, kiełków, korzeni oraz całych liści i łodyg. Pozyskuje się je nie tylko z tradycyjnie uznawanych za oleistych gatunków, ale także wielu innych, nawet mało oczywistych i egzotycznych. W przeważającej większości są to produkty jadalne, które jednak znajdują dużo szersze zastosowanie, m.in. w kosmetyce czy ochronie zdrowia. Niektóre z nich mają także szerokie zastosowanie w przemyśle, także jako ekologiczne paliwa płynne. Z najbardziej cenne dla naturalnej pielęgnacji zdrowia i urody uważa się oleje i tłuszcze roślinne pozyskiwane w procesie tłoczenia na zimno. Niemniej jednak, do smażenia czy pieczenia można jedynie wykorzystywać produkty oczyszczone i rafinowane, które charakteryzują się znacznie wyższymi temperaturami spalania. Z kolei w zabiegach aromaterapii, a także w kosmetologii i fitoterapii w największym zakresie wykorzystuje się wspaniałe właściwości olejków eterycznych. W niniejszym dziale znaleźć można opisy i wskazówki na temat stosowania produktów tłuszczowych, zarówno w diecie, jaki w zakresie ochrony zdrowia i urody.

olej z pestek winogron

Olej z pestek winogron – Właściwości odżywcze i zdrowotne

Olej z pestek winogron ma dwa główne zastosowania, a mianowicie kulinarne i kosmetyczne. Kupując go do celów spożywczych należy sprawdzić, czy jest on właściwie...
olej arachidowy

Olej arachidowy – Właściwości i zastosowanie

Olej arachidowy, znany również jako olej z orzeszków ziemnych, staje się coraz powszechniej stosowanym i polecanym tłuszczem jadalnym, o bardzo charakterystycznych właściwościach i smaku....
olej cedrowy

Olej cedrowy – Właściwości, zastosowania i korzyści

Olej cedrowy to jeden z olejków naturalnych, które są najczęściej wykorzystywane do celów leczniczych. Posiada on szereg przydatnych właściwości, pozwalających na pozbycie się wielu...
olej tamanu

Olej tamanu – Właściwości i zastosowania

Zastosowania oleju tamanu są niezwykle szerokie i przez wiele osób wciąż niedoceniane. Poniżej przeczytasz o najważniejszych z nich, dzięki którym można rozwiązać wiele problemów...
olejek kamforowy

Olejek kamforowy – Właściwości i zastosowania

Olejek kamforowy to jeden z częściej wykorzystywanych produktów naturalnych, mających zastosowanie w wielu preparatach zdrowotnych i pielęgnacyjnych. Można go spotkać aromaterapii, maściach do ciała...
olej rzepakowy na wlosy

Olej rzepakowy na włosy – Właściwości i zastosowania

Olej rzepakowy na włosy to coraz bardziej popularna forma domowej pielęgnacji, wpisująca się doskonale w niezwykle dynamicznie rozwijający się trend samodzielnego wykonywania zabiegów upiększających,...
olej pistacjowy

Olej pistacjowy – Najważniejsze informacje i wskazówki

Zapewne ciężko dziś znaleźć osoby, które nie słyszały o orzechach pistacjowych, jednak mało kto wie, że wytwarza się z nich także bardzo cenny tłuszcz....
olejek z oregano

Olejek oregano – Właściwości, zastosowania, skutki uboczne

Niemal każdy, nieco bardziej zorientowany w naturalnych metodach pielęgnacji zdrowia i urody słyszał, o wyjątkowych właściwościach, jakie posiada olejek oregano. Wytwarzany z wieloletnich ziół...
olejek z szałwii muszkatołowej

Olejek z szałwii muszkatołowej – Właściwości i działanie

Szałwia muszkatołowa jako roślina zielna ma bardzo długą historię zastosowania leczniczego. Jest to bylina z rodzaju Salvi, a jej botaniczna nazwa brzmi salvia sclarea....
olejek rozmarynowy

Olejek rozmarynowy – Właściwości i zastosowania

Olejek rozmarynowy jest popularnym olejkiem eterycznym, który jest znany z szerokiej gamy potencjalnych korzyści zdrowotnych. Z biegiem lat staje się on coraz ważniejszy i...
olejek rycynowy na paznokcie

Olejek rycynowy na paznokcie – Wskazówki i zalecenia

Nasze paznokcie każdego dnia przechodzą kolejne etapy cyklu wzrostu, ulegając przy tym rozmaitym uszkodzeniom. Na ich wygląd ma wpływ bardzo wiele czynników, m.in. geny, dieta, tryb...
olejek neroli

Olejek neroli – Właściwości i zastosowania

Olejek neroli jest bardzo cennym olejkiem roślinnym, którego zapach można opisać jako głęboką mieszankę cytrusowych oraz kwiatowych aromatów. Znajduje on szczególne zastosowanie w kosmetyce,...

POPULARNE ARTYKUŁY

NAJCZĘŚCIEJ KOMENTOWANE