Melisa lekarska – Właściwości i zastosowania
Bardzo często najlepszymi środkami ochronnymi dla zdrowia są naturalne produkty dostępne w naszej okolicy. Z pewnością dotyczy to także ziela melisy, która bardzo szybko...
Spirulina – Dawkowanie, działanie i skutki uboczne
Spirulina to rodzaj niezwykle popularnej w ostatnim czasie algi, która została uznana za jeden z najlepszych składników ludzkiej diety. O jej wspaniałych właściwościach odżywczych...
Seler naciowy – Właściwości i wskazówki jak jeść
Seler stał się w ostatnich latach bardzo popularnym w Polsce warzywem, szczególnie jego naciowa odmiana. Coraz chętniej dodawany jest do rozmaitych potraw oraz stanowi...
Zielona herbata w kosmetyce i domowych zabiegach
Początkowo, zielona herbata była popularna w Chinach i tam od wieków wykorzystywana w medycynie podczas leczenia wszystkich schorzeń, od bólów głowy do depresji. W...
Olejek z drzewa herbacianego na grzybicę paznokci
Olejek z drzewa herbacianego na grzybicę stóp i paznokci stosowany był już od wieków. Dzięki swoim wspaniałym właściwościom pozwala on uporać się z tym...
Szałwia lekarska – Właściwości i zastosowania
Najpopularniejszym gatunkiem szałwii w Polsce jest szałwia lekarska. Międzynarodowe Stowarzyszenie Ziołolecznictwa, doceniwszy całe bogactwo składników zawartych w tej odmianie rośliny, w 2001 roku wybrało...
Nagietek lekarski – Właściwości i zastosowania
Zioła są bogactwem rozmaitych związków chemicznych o właściwościach leczniczych, które nazywamy substancjami biologicznie aktywnymi. Związki te współczesna nauka potrafi doskonale rozpoznać, wyodrębnić i opisać....
Jagody Goji – Działanie, właściwości i opinie
Szukając informacji na temat jagód Goji możemy w komentarzach znaleźć zupełnie skrajne opinie. Należy postawić sobie pytanie co jest faktem a co mitem? Poniżej...
Herbata z ostropestu i jej zalety zdrowotne
Herbata z ostropestu oferuje bezpieczny i naturalny sposób na detoks naszego organizmu. Jest również nieoceniona w kontekście regeneracji wątroby, a także przyczyniania się do...
Szałwia hiszpańska (nasiona Chia) – Fakty żywieniowe
Szałwia hiszpańska Salvia hispanica, lepiej znana jako Chia, to małe czarne nasionka rośliny pochodzącej z Meksyku i Gwatemali. Była cennym dodatkiem ubogiego pożywienia już...
Dziurawiec nie tylko w stanach depresyjnych, PMS i menopauzie
Dziurawiec zwyczajny to roślina kwitnąca z rodzaju Hypericum, która od ponad 2000 lat była wykorzystywana jako zioło lecznicze, głównie w celu łagodzenia stanów przeciwdepresyjnych...
Żywokost lekarski – Właściwości i zastosowania
W ciągu ostatnich dwóch stuleci w medycynie ludowej żywokost lekarski stosowany był jako jedna z najbardziej popularnych roślin leczniczych. Powszechnie wierzono również, że jego...
