Ekstrakty i suplementy

Obecnie na rynku dostępne są liczne ekstrakty i suplementy, które wykorzystuje się do celów leczniczych, pielęgnacyjnych oraz w celu uzupełnienia codziennej diety o niektóre substancje aktywne. Zawierają one rozmaite związki organiczne, które istotnie wpływają na wiele różnych funkcji organizmu. Wiele z nich może znaleźć zastosowanie w domowych formułach kosmetycznych, świetnie wpływając na ochronę i regenerację skóry, włosów czy paznokci. Z reguły ich stosowanie nie powoduje tak wielu zagrożeń, jak popularne środki syntetyczne, szeroko wykorzystywane w popularnych produktach drogeryjnych. Rosnące zainteresowanie zdrowym stylem życia spowodowało potrzebę poszukiwania informacji o ich właściwościach, możliwościach zastosowania oraz ewentualnych skutkach ubocznych. Dlatego na łamach naszych stron można znaleźć wiele informacji na ich temat. Wykorzystywane w domowej kosmetyce ekstrakty i suplementy codziennej diety powinny być stosowane z umiarem i zgodnie z przeznaczeniem, a czasem powinno się ich unikać. Warto przy tym pamiętać, że nie wszystko co naturalne jest zdrowe, a także o tym, że często sukces leży we właściwych proporcjach. Zachęcamy naszych czytelników do lektury o najlepszych składnikach naturalnych, wykorzystywanych w celach leczniczych i pielęgnacyjnych.

korzeń maca dla kobiet

Korzeń maca dla kobiet – Korzyści i zastosowania

Wiele osób zastanawia się czy korzeń maca dla kobiet jest odpowiednim suplementem diety. Co prawda nie ma jeszcze zbyt wielu wiarygodnych badań na ten...
witamina E

Witamina E – Właściwości, działanie i stosowanie

Witamina E to wyjątkowo ważny dla zachowania zdrowia rodzaj związków aktywnych, które posiadają istotny wpływ na wiele funkcji organizmu. Ze względu na swoje wszechstronne...
resweratrol

Resweratrol – Właściwości, zastosowania i źródła

Resweratrol to rodzaj substancji roślinnej, która w dużej obfitości występuje m.in. w czerwonym winie. Prawdopodobnie to również dzięki niej południowcy cieszą się zwykle lepszym...
bez lilak

Bez Lilak – Roślina z leczniczymi kwiatami

Bez lilak, znany również jako lilak pospolity (łac. Syringa vulgaris), to dość popularny i pięknie kwitnący od początku maja krzew ozdobny, bardzo często mylony...
ashwagandha

Ashwagandha – Właściwości, skutki uboczne, opinie

Ashwagandha to ceniona roślina lecznicza, stosowana w Indiach od tysięcy lat. W ostatnich latach zyskała sobie wielu zwolenników na całym świecie i zaczęła pojawiać...
fosfor

Fosfor – Działanie, znaczenie dla zdrowia i cenne źródła

Fosfor to niezbędny dla zachowania zdrowia i życia pierwiastek mineralny, który uczestniczy w wielu procesach chemicznych w organizmie. Razem z wapniem, witaminą D i...
miedź

Miedź – Właściwości, dawki i ostrzeżenia

Miedź to rodzaj metalu, a zarazem jeden z niezbędnych dla zachowania zdrowia mikroelementów. W znacznym stopniu odpowiada za utrzymanie zdrowia kości, nerwów i stawów....
fitoestrogeny

Fitoestrogeny – Właściwości i znaczenie dla zdrowia

Fitoestrogeny lub estrogeny pochodzenia roślinnego są dość tajemniczym dla wielu elementem tematu odżywiania. Istnieją bowiem niezliczone badania, które pokazują, że mogą one w rzeczywistości...
witania ospała

Witania ospała – Właściwości i korzyści zdrowotne

Witania ospała to zioło o niezwykłych właściwościach leczniczych, które klasyfikowane jest jako naturalny adaptogen, znany również jako żeń-szeń indyjski lub ashwagandha. Pomaga organizmowi m.in....
maść z żywokostu

Maść z żywokostu na bóle stawów i kości

Używany przez wieki żywokost w pewnym momencie stracił zaufanie jako środek medyczny, z powodu wykrycia jego toksyczności. W ostatnim czasie znalazł się jednak na...
kwas rozmarynowy

Kwas rozmarynowy – Właściwości i działanie

Kwas rozmarynowy to wyjątkowy związek aktywny, występujący w wielu roślinach zielnych. Jego działanie w ziołolecznictwie wykorzystywane jest od wielu setek lat, jednak dopiero dzisiaj...
aloe vera

Aloe Vera – Właściwości, zastosowania, wskazówki

Aloesu nie trzeba chyba nikomu szczególnie przedstawiać. Jego zalety są dobrze znane, dlatego też zyskał stałe miejsce w wielu domach na całym świecie. Czy...

NAJCZĘŚCIEJ KOMENTOWANE

POPULARNE ARTYKUŁY