Walory zdrowotne olejku goździkowego

1
21055
olejek goździkowy
Olejek goździkowy posiada liczne właściwości pielęgnacyjne i zdrowotne

Olejek goździkowy to jeden z najlepszych składników roślinnych, zapewniających zróżnicowane właściwości zdrowotne i pielęgnacyjne. Posiada liczne zastosowania lecznicze i kosmetyczne. Może być również z powodzeniem stosowany jako cenny dodatek innych olejów naturalnych. Poniżej przedstawiamy najważniejsze właściwości i zastosowania.

Walory zdrowotne goździków związane są z jego antybakteryjnymi, przeciwgrzybiczymi, antyseptycznymi, antywirusowymi, afrodyzjakalnymi i stymulującymi właściwościami. Dlatego właśnie olejek goździkowy stosowany jest do leczenia wielu dolegliwości, w tym: bólu zębów, niestrawności, kaszlu, astmy, bólu głowy, stresu i zakażeń krwi. Najpowszechniej jest on jednak wykorzystywany do zachowania higieny jamy ustnej, stanowiąc istotny składnik licznych past do zębów, płynów do płukania ust oraz leków stomatologicznych.

Goździkowiec to wiecznie zielone drzewo, które wytwarza pączki kwiatowe, mające liczne zastosowania w medycynie. Powszechnie znane są one jako goździki, które posiadają trzon i główkę, stąd łacińska nazwa Clavus, która oznacza gwóźdź. Goździki były szeroko stosowane przez starożytne cywilizacje Indii i Chin, następnie dotarły do dalszych części świata, w tym do Europy – w VII-VIII wieku. Do dziś są one stosowane w potrawach kuchni indyjskiej oraz chińskiej.

Goździki obfitują w minerały takie jak: wapń, kwas solny, żelazo, fosfor, sód, potas, a także witaminy A oraz C. Ze względu na przynoszone korzyści poszczególne zastosowania olejku można podzielić na::

Zdrowotne zastosowania olejku goździkowego

1. Zwalczanie infekcji

Ze względu na swoje właściwości antyseptyczne, olejek goździkowy jest skuteczny i bezpiecznym środkiem w leczeniu wszelkich ran, skaleczeń, świerzbu, grzybicy międzypalcowej, infekcji grzybiczych, stłuczeń, potówek oraz innych urazów. Może być również stosowany na ukąszenia i użądlenia owadów. Olejek goździkowy jest z natury bardzo intensywny i z tego względu powinien być używany w rozcieńczonej formie. Odradza się go osobom o szczególnie wrażliwej skórze.

2. Wzmocnienie układu odpornościowego

Zarówno same goździki, jak i olejek, są użyteczne w kontekście stymulacji układu odpornościowego. Antywirusowe właściwości olejku oraz jego zdolność do oczyszczania krwi zwiększają odporność na wiele chorób. Obecne w olejku przeciwutleniacze eliminują wolne rodniki, które wywołują liczne schorzenia – w tym choroby serca oraz różne typy raka. Właściwości wzmacniające układ odpornościowy wpływają na zwiększenie ochrony przed wieloma różnorodnymi schorzeniami i dolegliwościami zdrowotnymi.

3. Przynoszenie ulgi w bólu głowy

Olejek goździkowy, zmieszany z solą i nakładany na czoło, wywołuje efekt chłodzący i przynosi ulgę w bólach głowy. Zawiera on wiele flawonoidów, które są środkami przeciwzapalnymi. Aplikowany na skronie lub szyję, redukuje zapalenia oraz napięcie, związane z bólem głowy. Z tych samych przyczyn olejek goździkowy jest stosowany do łagodzenia bólu w innych rejonach ciała, jak stawy czy przeciążone mięśnie. Pomaga zwalczać przynoszące ból zapalenia oraz obrzęki.

4. Naturalne leczenie jęczmienia

Goździki oraz olejek goździkowy to skuteczne, domowe lekarstwa na jęczmień. Jęczmień to zapalenie w obrębie powieki, które może być niezwykle irytujące i bolesne. Nie tylko sprawia ból, lecz również utrudnia właściwe funkcjonowanie oka. Ze względu na swoje antybakteryjne właściwości olejek goździkowy zapobiega też innym infekcjom oczu.

5. Zwalczanie dolegliwości układu oddechowego

Olejek goździkowy ma działanie chłodzące i przeciwzapalne. Jest często używany do oczyszczania dróg nosowych. Ów środek wykrztuśny jest pomocny w leczeniu wielu dolegliwości układu oddechowego, w tym: kaszlu, przeziębienia, zapalenia oskrzeli, astmy, zapalenia zatok oraz gruźlicy. Żucie goździków jest tradycyjnie polecane na ból gardła. Z tego powodu stosuje się go często w gumach do żucia oraz cukierkach na dolegliwości górnych dróg oddechowych.

6. Redukowanie stresu

Olejek goździkowy jest naturalnym afrodyzjakiem, dzięki czemu dodatkowo działa antystresowo. Pobudza umysł, usuwa zmęczenie psychiczne i wyczerpanie. Spożywany w odpowiednich ilościach, odświeża umysł i stymuluje funkcjonowanie mózgu. Olejek ten ułatwia też zasypianie, będąc pomocą dla pacjentów cierpiących na bezsenność. Jest również przydatny w leczeniu zaburzeń neurologicznych, takich jak utrata pamięci, depresja i lęk.

7. Redukowanie uczucia nudności

Organiczny olejek goździkowy pomaga walczyć z nudnościami oraz wymiotami. Często stosowany jest przeciwko związanym z ciążą porannym mdłościom i złemu samopoczuciu. Używany okazjonalnie w ramach aromaterapii lub do skrapiania poduszek w celu długotrwałej inhalacji przez noc, może działać bardzo skutecznie w powyższym kontekście.

8. Zwalczanie niestrawności

Olejek goździkowy jest tradycyjnie skutecznym lekarstwem na problemy żołądkowe takie jak: czkawka, niestrawność, choroba lokomocyjna oraz wzdęcia. Z tego powodu goździki są jedną z najważniejszych przypraw w kuchni indyjskiej. Wspomniane działanie zawdzięczają właściwościom eugenolu, jednej z głównych substancji czynnych w omawianym olejku.

9. Redukowanie bólu ucha

Mieszanka ciepłego olejku goździkowego oraz oleju sezamowego jest dobrym lekarstwem na ból ucha. Całą miksturę skutecznie wspomoże kwiat goździka.

10. Aktywowanie krążenia krwi

Naturalny olejek goździkowy przyspiesza metabolizm, pobudzając krążenie krwi i obniżając temperaturę ciała. Przyspieszone krążenie obniża napięcie w naczyniach krwionośnych, które często skutkuje bólem głowy. Co więcej, takie działanie wiąże się z lepszym natlenieniem krwi, a w rezultacie narządów, co zwiększa ich wydolność. W związku z cukrzycą przyspieszone krążenie pozwala zapobiegać wielu niebezpiecznym skutkom ubocznym, które prowadzą do poważnych komplikacji, amputacji, a nawet śmierci. Eugenol jest tym aktywnym składnikiem, który pobudza krążenie krwi.

11. Oczyszczanie krwi

Olej goździkowy pomaga również oczyszczać krew. Badania wykazały, iż jego aromatyczne składniki są w stanie redukować stężenie toksyn we krwi i pobudzać działanie przeciwutleniaczy w obrębie organizmu, stymulując układ odpornościowy oraz oczyszczające funkcje krwinek. Właściwości te mają wymierny skutek w postaci zapobiegania wielu chorobom i dolegliwościom zdrowotnym.

12. Zapobieganie przedwczesnemu wytryskowi

Badania wykazały, iż goździki mogą być użyteczne w leczeniu przedwczesnego wytrysku. Tym niemniej potrzeba więcej takich badań, które mogłyby potwierdzić uzyskane rezultaty. Na razie warto go stosować jako dodatek aromatyczny w budowaniu właściwej atmosfery w sypialni.

13. Wspomaganie leczenia cukrzycy

Obok oczyszczania krwi olejek goździkowy pomaga również kontrolować poziom cukru, co czyni zeń skuteczny środek dla diabetyków. Badania wykazały, iż mechanizmy związane z działaniem insuliny oraz glukozy po posiłku mogą być lepiej regulowane dzięki działaniu omawianego olejku. Dzieje się tak w związku z wyjątkowo wysoką w porównaniu z innymi ziołami koncentracją fenolu w olejku z goździków.

14. Wspomaganie leczenia cholery

Uważa się, że olejek goździkowy jest skuteczny w leczeniu cholery. Może ma to mniejsze znaczenie w umiarkowanej strefie klimatycznej środkowej Europy, jednak warto zanotować tego typu właściwości.

15. Wykorzystanie w aromaterapii

Olejek goździkowy dobrze komponuje się z wieloma olejkami eterycznymi, w tym: bazyliowym, rozmarynowym, różanym, cynamonowym, grejpfrutowym, cytrynowym, muszkatołowym, miętowym, pomarańczowym, lawendowym, a także z bodziszka. Dzięki temu jest on popularnym składnikiem w aromaterapii oraz w rozmaitych mieszankach ziołowych.

Wiele osób uważa, iż olejek goździkowy jest skuteczny w zapobieganiu i leczeniu raka. Niemniej jednak Amerykańskie Stowarzyszenie Onkologiczne jasno stwierdza, że nie istnieją dotąd żadne potwierdzone naukowo dowody na lecznicze właściwości omawianego olejku na tym polu. Podobnie jest w przypadku rzekomego leczenia wirusowego zapalenia wątroby.

Pielęgnacyjne zastosowania olejku goździkowego

16. Dbanie o higienę jamy ustnej

Jak wspomniano wyżej, olejek goździkowy znajduje swoje główne zastosowanie w higienie jamy ustnej. Jego właściwości bakteriobójcze czynią zeń skuteczny środek łagodzący ból zębów, podrażnione dziąsła oraz wrzody jamy ustnej. Olejek ten zawiera eugenol, stosowany w stomatologii od wielu lat. Płukanie gardła rozcieńczonym olejkiem łagodzi ból i podrażnienia. Charakterystyczny zapach olejku goździkowego pomaga również walczyć z nieświeżym oddechem.

Goździki są też skuteczne przeciwko próchnicy. W Indiach tradycyjnie nasącza się olejkiem goździkowym niewielki wacik i umieszcza na powierzchni zęba z ubytkiem codziennie przed zaśnięciem. Dolegliwość znika po kilku dniach. W związku z tym olejek goździkowy dodawany jest do licznych produktów oraz leków dentystycznych, włączając w to płyny do płukania ust oraz pasty do zębów. Dentyści mieszają też ów olejek z tlenkiem cynku w celu uzyskania białego wypełniacza – tymczasowej alternatywy dla leczenia kanałowego. Należy jednak uważać, gdyż olejek goździkowy jest bardzo intensywny i niewłaściwie stosowany może być przyczyną oparzeń w obrębie jamy ustnej.

Najnowsze badania przyniosły zastosowanie olejku goździkowego jako kojącej maści dla ząbkujących niemowląt. W mocno rozcieńczonej postaci może być on aplikowany na dziąsła małych dzieci. Jego antyseptyczne i kojące właściwości pomagają łagodzić ból i dyskomfort.

17. Pielęgnacja skóry

Naturalny olejek goździkowy jest polecany do pielęgnacji skóry, szczególnie osobom cierpiącym na trądzik. Najlepsze efekty osiąga się przy stosowaniu go w formie płynnej, rozprowadzanej za pomocą suchej, czystej szmatki. Olejek goździkowy jest również powszechnie spotykany w składzie produktów przeciwzmarszczkowych oraz kosmetyków pod oczy, gdyż ma on właściwości odmładzające i stymulujące. Pobudza krążenie krwi, czyniąc cerę zdrowszą i młodszą.

18. Wzbogacenie składów kosmetycznych

Organiczny olejek goździkowy jest częstym składnikiem kremów i balsamów, a także wielu innych i naturalnych produktów pielęgnacyjnych. Jest również powszechnie wykorzystywany jako olejek do masażu, przynoszący ulgę w bólu oraz stresie.

19. Wzbogacenie nuty zapachowej perfum

Olejek goździkowy stosowany jest w przemyśle perfumeryjnym ze względu na swój wyjątkowy, intensywny aromat. Jego nutę zapachową można rozpoznać w najbardziej znanych perfumach i wodach toaletowych, najlepszych marek na świecie.

20. Zwiększanie skuteczności działania mydła

Ze względu na swój silny aromat, właściwości kojące oraz antyseptyczne, olejek goździkowy często wykorzystywany jest przy produkcji mydła, nierzadko będąc jego aktywnym składnikiem. Oprócz właściwości pielęgnacyjnych wzmacnia również doznania estetyczne, związane ze swoim charakterystycznym zapachem.

Pozostałe zastosowania olejku goździkowego

21. Odstraszanie owadów

Olejek goździkowy jest powszechnie stosowany jako składnik świeczek odstraszających owady. Jego opary silnie działają na zmysł powonienia wielu insektów. Tradycyjnie skrapia się prześcieradła na noc kilkoma kroplami olejku, aby chronić się przed owadami.

22. Papierosy goździkowe

Wykorzystanie goździków w produkcji papierosów to najnowszy trend na całym świecie, choć tradycyjnie używano ich w tym celu w Indonezji. Palacze łudzą się, że liczne walory zdrowotne goździków anulują negatywne skutki palenia. Tymczasem naturalne składniki goździkowych papierosów jedynie zmniejszają ich szkodliwe działanie, nie niwelując rakotwórczych właściwości.

23. Środek aromatyzujący

Obok korzyści dla układu trawiennego olejek goździkowy ma również zalety kulinarne, co zawdzięcza swojemu bogatemu aromatowi. Dodawany jest do licznych dań kuchni indyjskiej, ogórków konserwowych, sosów, ciast oraz wielu innych potraw.

Przeciwwskazania i zagrożenia

Stosując olejek goździkowy zawsze należy zachować ostrożność, gdyż działa on bardzo silnie nawet w niewielkich ilościach, w związku z czym musi być rozcieńczany przed aplikacją czy spożyciem. Jako że eugenol (główny składnik olejku) nie występuje często w przyrodzie, u niektórych osób rozwija się silna reakcja alergiczna przy przyjmowaniu zbyt dużych dawek. Używaj niewielkich ilości w przypadku jakiegokolwiek olejku eterycznego, z którym nie miałeś dotąd styczności.

Ponadto pewne ryzyko wiąże się również z wywoływaniem dyskomfortu natury trawiennej, zwłaszcza u dzieci. W najcięższych przypadkach może nawet dojść do zaburzeń pracy nerek i wątroby.

Na koniec warto dodać, iż olejek goździkowy może wywołać spadek poziomu cukru we krwi, tak więc diabetycy powinni stosować go bardzo ostrożnie. Kobiety ciężarne i karmiące nie powinny używać omawianego olejku, gdyż nie wiadomo, czy jego intensywnie działające składniki nie trafiają do noworodka wraz z mlekiem matki. Tak jak w przypadku każdej zmiany w diecie czy wprowadzenia nowego suplementu, najlepiej najpierw skonsultować się z lekarzem.

UDOSTĘPNIJ

1 KOMENTARZ

  1. W pracy Meyera u 10 pacjentek z przewlekłym migrenowym bólem głowy – po przyjęciu kapsułek z olejkiem goździkowym – nastąpiło zmniejszenie bólu aż do całkowitego ustąpienia. Także inni autorzy opisują skuteczne działanie olejków eterycznych do miejscowego stosowania w stanach bólowych, m.in. w bólu głowy. Zastosowanie: bóle głowy, migrena.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here